ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਮਾਹਰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਰਲ ਬੇਮਿਸਾਲ ਆਈਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਛੁਪਾ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਛ ਜਾਂ ਵੇੜੀ ਬੰਨ੍ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮੁਸੀਬਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ.

ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਛਿੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਡਿੱਗੇ ਪੈਮਾਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਾ ਕਰਨਾ.

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੇ ਹਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ "ਬਾਰ ਬਾਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ." ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਡੈਂਡਰਫ), ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਅਣਜਾਣ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਫੰਡ ਨਾ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਖਰੀਦੋ, ਥੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਚਮੁੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੇ.

ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੰਘੀ ਕਰੋ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ. ਇਹ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਾਲੀ ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਵਧੇਰੇ ਤਾਪਮਾਨ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੈਟਲ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਬਾਕੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਤਾਂ ਜੋ curls ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਜ਼ੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਬੱਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹੋ ਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਿਲੀਕੋਨ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਇਕ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ. ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਅਤੇ ਉਡਾਉਣਾ-ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਥਰਮਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ' ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾ ਸੈਟ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਛੇਤੀ ਗੰਦੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬੂਮ ਦੇ ਛੁਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ,
ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ
ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ
ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ, ਮਿੱਠੇ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.

ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਦੇ ਹੋ, ਉੱਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਫੁੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ), ਬਾਹਰੀ ਚਮਕ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਰਤਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਇਕੋ ਕਾਰਨ ਫੈਲਾਉਣਾ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲ ਧੋਣਾ: ਕੀ ਇਸਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ shouldਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਿੱਟੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਸਕੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਫੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ). ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਾੜੇ ਕੰਘੀ, ਭੁਰਭੁਰ ਅਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਰੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਫਟ ਦੇ ਨਿਘਾਰ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਸਹੀ ਹੱਲ ਹੈ: ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਵਾਲ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਚਿਕਨਾਈ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.

ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਹਰੇਕ ofਰਤ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਧੂੜ, ਮੈਲ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਧੀ ਵਿਕਲਪਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਮਾਹਰ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਵਾਲ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ooਨੀ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹੀ ਨਿਯਮ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਰੋਗੇ, ਹਰ ਵਾਰ ਬਦਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕ

ਬਹੁਤੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੀਆਂ ਕਿ ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸੀਬਤ ਲਿਆਏਗੀ.

ਉੱਚ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ? ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਅਲਕਾਲੀਨ ਬੇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਭੁਰਭੁਰਾ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਖਤ ਵਗਦਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੂਪ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ, ਫਿਰ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.

ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਅਤੇ ਕਟਲਿਕਲ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਕਰਲ ਦੀ ਚਮਕ ਬਾਰ ਬਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੀਬਰਤਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਰੋਜਾਨਾ ਰੋਜ਼ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੇਲ ਤੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਅਕਸਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਗਰਮ ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਕੰਮ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੜ੍ਹਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ: ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰੁਝਾਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਰੱਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਪੋਸ਼ਣ, ਖਾਨਦਾਨੀ, ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਿਨ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਜਾਣਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਧੋਣ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋਗੇ.

ਗਰੀਸ ਜਾਂ ਆਮ ਕਰਲ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਓਵਰਡ੍ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੇਕਅਪਿੰਗ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਕਰਲ ਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਤਾਜ਼ੀਆ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸੁੱਕੇ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਧੋਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ. ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਪੁਨਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋ ਸਕਦੇ, ਕਾਫ਼ੀ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ - ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 1-2 ਵਾਰ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰ lookਾ ਰੂਪ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ (ਸਿਰਕਾ) ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ,
• ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਘੀ,
• ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ,
• ਸ਼ੈਂਪੂ, ਮਲ੍ਹਮ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵੀ ਹਨ. ਇਹ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਾੜ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਲ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਏ, ਬੱਪ ਨੂੰ ਸੁਝਾਆਂ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਲਗਾਓ. ਸਹੀ ਸੁਕਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੋ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ suitableੁਕਵੀਂ ਸਟਾਰਚ ਜਾਂ ਰਾਈ ਆਟਾ. ਬੱਸ ਕਰਲਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾ driveਡਰ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਏਗਾ ਜੇ ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ. ਡਾਕਟਰ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰੀਸ, ਮੈਲ ਅਤੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਆਮ ਹੈ ਜੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.

ਸੰਕੇਤ 1. ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ. ਅਸੀਂ ਪੌਨੀਟੇਲ ਜਾਂ ਬੰਡਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੇ ਤਣੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ fੱਕਦੇ ਹਾਂ.

ਸੰਕੇਤ 2. ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਛੋਹਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬੁਣਦੇ.

ਸੰਕੇਤ 3. ਝੱਗ, ਜੈੱਲ, ਵਾਰਨਿਸ਼, ਮੌਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ.

ਸੰਕੇਤ 4. ਅਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਮਲ੍ਹਮ ਨੂੰ ਤਾਰਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਆਵੇਗੀ.

ਸੰਕੇਤ 5. ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਬਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇ ਬਣੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬਣਾਉ.

ਸੰਕੇਤ 6. ਅਸੀਂ ਧੋਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਫਿਲਟਰ, ਸੈਟਲ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ.

ਸੰਕੇਤ 7. ਅਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਾਣੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਗਰਮ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਸ਼ਾਇਦ ਤਣਾਅ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕਦੋਂ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

# ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਓ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

# ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

# ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ coveredੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋਣ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਝੱਗ ਵੰਡਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ. ਖੈਰ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੈ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇੱਕ shaੁਕਵੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ.

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੱਦਿਆ, ਅਤੇ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਲਈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਰੰਗਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਉਹ ਨਰਮੀ ਅਤੇ ਸਤਹੀ actੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਜਿਹਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਡਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ, ਬੇਸ਼ਕ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਦਿੱਖ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਧੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ (ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ) ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ. ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਧੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਜਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਧੋਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਹ ਚਰਬੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਸ਼ਾਸਨ ਹਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਰਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 5-6 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 1 ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ: ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਲ ਲਈ.

ਸੰਯੁਕਤ ਵਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਸ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇਲੀ ਬਣ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਸੁੱਕ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ? ਇਸਦੇ ਲਈ, ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ:

ਡਿਟਰਜੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾਵਰ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ,
ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਲ ਲਈ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ 15-15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਝਾਓ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਨਾ ਰਗੜੋ.

ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, curls ਦੇ ਸਿਰੇ ਲਈ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ
ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ (ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ),
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
ਜੋਜੋਬਾ ਅਤੇ ਹੋਰ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਸਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਰੇਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਰੰਤ ਸਫਾਈ ਅਤੇ क्षणਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਹਮਲਾਵਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਭੈੜੇ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਨਿਯਮਿਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦਾ સ્ત્રਪਣ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਧੂੜ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਡਾਂਡਰਫ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਫ ਵਾਲ ਇਕ ਵਧੀਆ ਬੇਸ ਹੈ.

ਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. .ਸਤਨ - ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ:

• ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ,
• ਸੁੱਕੇ ਨਾਲ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ,
• ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਫ਼ੋਮ, ਚੂਹੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ.

ਵਾਲ ਗਿਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਘੀ ਤੇ ਡਿੱਗਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਲਾਹ - ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਓ. ਉਹ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ - ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਰਾਇ

ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾਹਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਮਾਹਰ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. Manਸਤਨ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਚਮੜੀਦਾਰ ਚਰਬੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਲਰਾਨਾ ® ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ.

ਪਰ ਚੰਗੇ ਸੈਕਸ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਜਦ ਤੱਕ, ਬੇਸ਼ਕ, ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਦ ਧੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ, ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਮਿਥਿਹਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ, ਨਾ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਦੀ ਖੋਪਲੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਲ ਖੁਦ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਅੰਤ 'ਤੇ) ਸੁੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਗ਼ਲਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਧੋਣ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਬਸੀਅਸ ਸੱਕਣ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅੰਡਰ-ਸਫਾਈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਫਲੋਰਾਈਜ ਵਿਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਅਕਸਰ ਗੰਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ, ਧੋਤੇ ਵਾਲ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਧੋਣ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਕਣ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਏਗਾ. ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਵੇ.
2. ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰੋ.
3. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
4. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਲਮ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ.

ਡਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ - ਇਕ ਰਸਤਾ ਬਾਹਰ?

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਜਜ਼ਬ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੇਬੂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡ੍ਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਛੋਟੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਵਾਲ ਹੁਣੇ ਗੰਦੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਿਯਮਿਤ ਸ਼ੈਂਪੂਿੰਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਾਸਮਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਨਵੀਨਤਮ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਜਜ਼ਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ- ਟੇਲਕ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਸਮੱਗਰੀ. ਅਜਿਹਾ ਉਪਕਰਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੰਗ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਲਈ suitableੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਪ-ਚਮੜੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਹੇਅਰਸਪ੍ਰੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ

ਤੁਸੀਂ ਬੇਅੰਤ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਕਸੂਰ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ "ਪੁੱਛਣਾ" ਨਹੀਂ ਰੁਕਣਗੇ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓਗੇ.

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਕੱanੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕਰਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ,
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ - ਵਾਰਨਿਸ਼, ਜੈੱਲ ਝੱਗ ਅਤੇ ਮੌਸਸ,
ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬਾਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ,
ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ,
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਲ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕੈਲੰਡੁਲਾ, ਰਿਸ਼ੀ, ਬਰਡੋਕ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਆਦਿ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਤਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਨੈੱਟਲ ਜਾਂ ਬਿਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁਰਲੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਕੀ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ? ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੋਣਗੇ.

ਉਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ. ਖ਼ਤਰਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਵਿਚ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿਚ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਧੀ ਦੀ ਬੇਲੋੜੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ:

• ਅਕਸਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਵਧੇਰੇ ਛੁਪ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਹਰ ਧੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੇਬੋਮ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਜੇ ਵਾਲ ਰੰਗੇ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਤੇ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਣਗੇ.
• ਵਾਰ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੈਸਲਾ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਧੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਇਹ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ.

ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਅਤੇ ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ

ਕਿਹੜਾ ਰਾਇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੋ ਲਓ.

ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਸੀਬੋਰੀਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਧੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਗਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਅ ਰਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੁੜੀਆਂ, ਆਦਰਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ:

1. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਫ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਨਾਲ coveringੱਕੋ.
2. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੂਹੇ, ਝੱਗ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
3. ਧੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਬਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
4. ਬੇਮਿਸਾਲ ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਪਾਣੀ - ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ, ਉਬਾਲਣਾ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
5. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਰਮ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਗਰਮ ਸੁੰਦਰ curls ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ.
6. ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਸੀ ਜਾਂ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਇੱਕ ਡਿਕੌਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਘਟਾਏਗਾ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੋਟੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਡੂੰਘੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.