ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ: ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ 9 ਨਿਯਮ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਣ ਕਾਰਟੈਕਸ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਦੇ ਆਮ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਬੂਟ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੀਬੂਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ.

ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ, ਪਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਡਬਲ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ 2-3 ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ - ਆਪਣੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੇਸਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪੁੱਛੋ. ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਬਦਲਾਅ ਆਵੇਗਾ - ਚਰਬੀ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ.

2. ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਕਾਰਨ ਨਮੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਜੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਨਮੀਦਾਰੋਣ ਚੁਣੋ ਜੋ ਰੇਸ਼ਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇ - ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਵਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਪਰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

3. ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹ ਵਾਲ ਖਿੱਚਣਗੇ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਇਕੱਠੀ ਕਰ ਲੈਣਗੇ. ਲੇਸਦਾਰ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧੂ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਲਕ, ਉਹ "ਗਰੀਸੀ ਲੁੱਕ" ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ.

4. ਕੰਘੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਘੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸੀਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

5. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਜਾਂ ਛੂਹ ਨਾਓ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਗ੍ਰੀਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਕਅਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰੋ.

6. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਟਲਿਕਸ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕ ਮਿਲੇਗੀ. ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਕੁਰਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਥੋੜਾ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. 1 ਚਮਚ ਲਓ ਅਤੇ 240 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਪਾਓ.

7. ਨਿਰੰਤਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਪਲਿਟ ਅੰਤ. ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

8. ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਧਰੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨਾਈ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਬੇਬੀ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਬਿੰਦੂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਾਰਨਿਸ਼ ਜਾਂ ਪਾ powderਡਰ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

9. ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਵਾਲ ਹਟਾਓ. ਮੱਥੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ “ਬੋਲਡ” ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਨਾ ਆਉਣ।

10. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਵਾਲ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖਰਾਬ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਵਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਧਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵੰਸ਼ਵਾਦ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੀਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਸੇਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇਕ ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ.
3. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਤਣਾਅ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਨਿurਰੋਸਿਸ).
4. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗ.
5. ਹੈੱਡਗੀਅਰ ਦੀ ਗਲਤ ਚੋਣ.
6. ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਵਿਘਨ.
7. ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਗਲਤ ਚੋਣ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਚਮਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਗਮਗੀਨ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
• ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ haੁਕਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਤਾਰ ਅਕਸਰ ਉਲਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਡਾਂਡਰਫ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੀ ਇਸਦਾ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ, ਖਪਤ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱludeਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ:

• ਮਿੱਠੇ ਪੇਸਟਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ.
• ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ.
• ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ.
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਪਕਵਾਨ.

ਲੋਕਲ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ

ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੋਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਹਰਬਲ ਦੇ ਕੜਵੱਲ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਕੁਰਲੀ ਲਈ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਰਬਲ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਫੰਡ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ, ਲਚਕ ਅਤੇ ਨਰਮਤਾ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਧਾਰ ਐਲੋ ਪੱਤੇ, ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ, ਨੈੱਟਟਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ, ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹਨ.
2. ਖਣਿਜ ਸਮੁੰਦਰ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੂਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੁੜੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ).
3. ਰਾਈ ਦੋ ਚਮਚੇ ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸਿੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ સ્ત્રાવ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
4. ਆਲੂ. ਦੋ ਆਲੂਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਦੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸਿਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
5. ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ 2 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 2 ਚਮਚ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਾਸਕ ਕਈ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ 9 ਸੁਝਾਅ

ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਧਾਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ (ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ).

1. ਸਾਫ ਤਰਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਓ.
2. ਧੋਣ ਲਈ, ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ + 23-25 ​​ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ (ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ).
3. ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
4. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਵਚਾ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਤਿੱਖੀ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਪੂਛਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸੋ.
5. ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੰਘੀ ਲਈ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
6. ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਲਈ ਜਾਓ.
7. ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਬਿ aਟੀ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਮੁਲਾਕਾਤ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
8. ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ, ਟਾਰ, ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥਿਓਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ).

ਅਤੇ, ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

• ਵਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ.
• ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਬਕੈਟੇਨਸ ਚਰਬੀ curls ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
• ਸੁੱਕ ਜਾਣ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇਲ ਕਿਉਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਹਨ - ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਧਾਰਣ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾੜੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਵੀ ਗੁਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗੇੜ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਤੇਲ, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

1 ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ 5 ਸਾਲ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਇਕ ਲੜਕੀ 1 ਦਿਨ ਵਿਚ 90 ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

Reasonsਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

ਜੇ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ - ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ anਰਤ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਜੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ womanਰਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੜਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ varਰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਸਧਾਰਣ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਵਾਰਨਿਸ਼, ਮੂਸੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮਾਨ meansੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਆਖਰਕਾਰ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਧੋਵੋ

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਲੜਕੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਦੀ ਹੈ:

ਸਿਰ 'ਤੇ ਬਣੀਆਂ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਮਾਦਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਲੜਕੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਧੋਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਧੋਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨ: ਸੇਬਸੀਅਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਸ ਸਮੇਂ, variousਰਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਦਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸ਼ੈਂਪੂ - ਪਹਿਲੇ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਗਰੀਨ ਟੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੜਕੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੀਬੁਮ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਲੜਦੀ ਹੈ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਤੇ ਲਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ, ਇਕ peਰਤ ਆੜੂ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ, ਅਰਗਾਨ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਲੜਕੀ ਇਹ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਛੱਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਿਰ ਤੋਂ ਧੋਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਫਿਰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਲੜਕੀਆਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (2 ਬੂੰਦਾਂ) ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮੈਕਸੀ, ਬਾਲਸ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ .ਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ. ਦਰਅਸਲ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਾਧਨ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਹਾਂ, ਵਾਲ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੇਲ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਗਾਸੀਸਿਟੀਜ਼ (ਬਲੀਚ, ਲੂਣ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵਤਾ ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ" ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਸੀਬੂਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੀ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ? ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਵਾਲ ਇੱਕ ਤੌ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਟਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ: ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਨਾ ਧੋ ਲਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਹ ਨਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ aptਲ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੀਬਾਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਣਗੇ. ਖੈਰ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚੰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਘੋੜੇ ਦੀਆਂ ਪੂਛਾਂ, ਪਿਗਟੇਲ ਅਤੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੇ ਬੰਡਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਉਣਗੇ.

ਡੂੰਘੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਕੈਲਪ ਸਕ੍ਰੱਬਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਮਿੱਟੀ, ਮਿੱਟੀ, ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿਲੀਕੋਨਜ਼, ਤੇਲਾਂ, ਸਿਬੂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਭਾਰਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰਗੜਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ pH ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਡਾਂਡਰਾਫ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ. ਅਨੁਕੂਲ - ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ. ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਬਦੌਲਤ, ਚਮੜੀ "ਸਾਹ" ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲ ਵਧੀਆ ਬਣਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਸੱਜੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਕੰਘੀ ਇੱਕ ਚਿਕ ਮਾਨੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਲਕ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਜੋ "ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ" ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਰਮ ਕੰਘੀ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਬੂਮ ਦੇ ਚਾਲਕ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਘੀ ਜਲਦੀ ਗੰਦੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਅਤੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਕੰਘਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਧੋਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਣ ਦਿਓ). ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਪੱਕੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਘੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਤੇ ਵੀ ਵਧੀਆ.

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ

ਲੜਕੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ, ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ' ਤੇ ਕਰਲ ਮਰੋੜਨਾ ਚਾਲ ਚਲਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ (ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਤੇ), ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦਾਗ ਬਣਾਉਗੇ, ਫਾਲਤੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.

ਨਹੀਂ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਚਮਕ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਗੁਆ ਦੇਣਗੇ. ਬੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ. "ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲਈ" ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ, ਮਾਸਕ, ਬਾਲਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ.ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੀਬੂਮ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਉਹ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੇ ਹੀ ਵਰਤੋ.

ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ

ਚਰਬੀ, ਨਮਕੀਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਵਾਲ ਵੀ. ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗੁਆ ਲਓ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖੋ.

ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ

ਨੈੱਟਲ, ਗੁਲਾਮੀ, ਨਿੰਬੂ ਮਲ, ਪੁਦੀਨੇ, ਹਰੀ ਚਾਹ, ਨਿੰਬੂ, ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਕੁਰਲੀ ਲਈ ingੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸੈਬੂਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਵਾਲ ਸਾਫ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ

ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਵਾਲ ਵੀ, ਜੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਚਿਕਨਾਈ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋ ਸਕਦੇ - ਸਿਰਫ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਧਾਰਾ ਨਾਲ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਾ ਲਿਆਓ. ਵਾਲੀਅਮ ਲਈ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰੋ - ਉਹ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਖੌਟਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖੋ

ਸ਼ਾਇਦ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਤੇ ਪਈ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ, ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਕਟੇਲ, ਕ੍ਰੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਡਾਰਸਨਵੇਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਓਜ਼ੋਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ - ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ: ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਹੁੰਚ

1. "ਸੱਜਾ" ਸ਼ੈਂਪੂ. ਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ suitableੁਕਵਾਂ ਹੋਏਗਾ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਜ਼ਮਾਓ. ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ suitableੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੋਪੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗਰੀਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਕੈਪ ਦੇ ਹੇਠੋਂ ਦਸਤਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਠੰਡ ਤੋਂ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਡੀਗਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ "ਡੀਗਰੇਜਿੰਗ" ਸ਼ੈਂਪੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਰ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਰਮ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਹਾਰਸਟੇਲ, ਨੈੱਟਲ, ਕੈਲਮਸ, ਕੋਲਟਸਫੁੱਟ.

2. ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਧੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਰਾਇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਰ ਬਾਰ ਧੋਣਾ ਅਵੱਸ਼ਕ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਭਵਿੱਖ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਹਰ ਕੱ seਿਆ ਗਿਆ ਸੈਬੂਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਭੂਮੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਟੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਬਚੇ ਬਚਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.

3. ਬਾਲਸ? ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਲਈ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾੱਮਜ਼ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਵਾਲ ਜੋ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨੁਸਖੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਆਖਰਕਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਹਨ.

4. ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂੰਝਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਰਗੜੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ “ਮਾਲਸ਼” ਨਾਲ ਹੀ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਭਿੱਜੀ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ.

5. ਗੇਲਜ਼ - ਨਹੀਂ! ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਲਈ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ “ਅਨੰਦ” ਸਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜੇਲ੍ਹ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਮੂਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝੱਗ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਕੋ.

6. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ? ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ. ਜਦੋਂ ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਠੰਡਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਗਰਮ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਾ ਲਿਜਾਓ.

7. ਕੰਘੀ ਦੇ ਭੇਦ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੰਘੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਚਾਰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੰਘੀ ਲੰਘਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਵਾਲ ਦੀ ਜੜ ਤੋਂ ਸੇਬੂਮ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਛੋਹਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.

8. ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਖਾਦੇ ਹਾਂ. ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ. ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਆਟੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਉਗ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਖਾਓ. ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਸੁੱਕੇ ਖੁਰਮਾਨੀ, prunes, ਸੌਗੀ, ਮਿਤੀਆਂ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

9. ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਵੀ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਜੂਸ ਜਾਂ ਕੰਪੋਟੇਸ ਨਹੀਂ, ਅਰਥਾਤ ਸ਼ੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ. ਪਾਣੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

10. ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਵਿਗਾੜ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਬੇਸ ਦੇ ਤੇਲ ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਹਨ: ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ, ਨਾਰਿਅਲ, ਬਦਾਮ, ਤਿਲ ਤੋਂ. ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਕੁਝ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ - ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਮਲ, ਦਿਆਰ, ਪਾਈਨ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ. ਯੁਕਲਿਪਟਸ, ਮਿਰਚ ਮਿਰਗੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਾਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਸ਼ੁੱਧ ਅਧਾਰ ਤੇਲ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਗੜੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਬੈਗ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ 40-60 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

11. ਹੇਨਾ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਰੰਗੀਨ ਮਾਮਲਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਹੇਨਾ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੰਗਹੀਣ ਮਹਿੰਦੀ (ਇਹ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਰੰਗਦਾ, ਬਲਕਿ ਸਿਰਫ ਵਰਤਾਓ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 15-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਹ ਮਾਸਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

12. ਜਾਦੂਈ ਐਲੋ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਤੇ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਐਲੋ ਜੂਸ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ shaੁਕਵੇਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਲਓ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਐਲੋ ਜੂਸ ਪਾਓ (ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ). ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਜਿਹੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

13. ਹਰਬਲ ਕੁਰਲੀ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ocੱਕਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਰੋਸਮੇਰੀ, ਲਿੰਡੇਨ ਰੰਗ, ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ, ਨੈੱਟਟਲ areੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਈਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਘਾਹ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੀਲਬੰਦ ਡੱਬੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਠੰ andੇ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਹੇਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੈ!

14. ਬੀਅਰ ਕੁਰਲੀ. ਸਿਰਫ ਬੀਅਰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਡਰਿੰਕ ਵੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਬੀਅਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਹਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੀਅਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਸਾਡੀ ਦਾਦਾਦੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

15. ਇਲਾਜ ਸਿਰਕੇ. ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਦਾਦੀ-ਦਾਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਇਆ. (ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ "ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ" ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਸੁਪਰਨੋਵਾ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.) ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਸਿਰਕੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸਿਰਕੇ ਮਿਲਾਓ. ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਕੁਦਰਤੀ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ 1: 4 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

16. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਿੰਬੂ. ਇਸਦੇ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਤਰਾਂ. ਦੋ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਕੱ ,ੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਡਿਸਟਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਰਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ. 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੁਰਲੀ. ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਪੂੰਝੋ. 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨਾ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

17. ਚਾਹ ਸਹਾਇਕ. ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੌਨਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇਜਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ. ਵਿਧੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਰਿ. ਕਰੋ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਬਰਿ, ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਓਕ ਦੇ ਸੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

18. ਅੰਡਾ ਮਾਸਕ. ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ, ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਸੀਬੂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕੜੋ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

19. ਓਟਮੀਲ ਦਾ ਮਾਸਕ. ਰਵਾਇਤੀ ਓਟਮੀਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਤੱਤ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਟਮੀਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੌਗੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਣ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਓਟਮੀਲ ਫਲੇਕਸ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ ਆਉਣ ਦਿਓ.

"ਦਲੀਆ" ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਇਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਸਿਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ, ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

20. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਐਲਕਲਾਇਜ਼ਿੰਗ" ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਜਾਏ ਹਮਲਾਵਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਇਕ ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੋਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੁਰਲੀਆਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

21. ਸਟਾਰਚ ਨਾਲ ਮਾਸਕ. ਆਲੂ ਦਾ ਸਟਾਰਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ. ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 2 ਚਮਚ ਸਟਾਰਚ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ, 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ (ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ). ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡੋ. 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕੜੋ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਸਟਾਰਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਵਾਲੀਅਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

22. ਬੇਬੀ ਪਾ powderਡਰ. ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਧਾਰਣ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ useੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਬੀ ਪਾ babyਡਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਕਰੋ, ਬਾਕੀ ਪਾ powderਡਰ ਹਟਾਓ. ਪਾ powderਡਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਥੋਕ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਪਾ powderਡਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਟਾ ਜਾਂ ਆਲੂ ਦੇ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਹਨ ਜੋ ਉਸੇ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.