ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਓ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿਚ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰਤ. ਇਹ ਭਰੋਸੇਯੋਗ establishੰਗ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੈਬਾਰਟਰੀਆਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਾਕੀ ਹੈ.

ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵੱਡੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਰੰਤ, ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰੇਟਿੰਗ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਵੇਖੋਗੇ.

ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਬੀ 9, ਬੀ 12 ਲਈ - ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਘਾਟ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਅਸੀਂ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਵੇਰਵੇ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ) ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਾਂਗੇ:

ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭੂਮਿਕਾ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਖਾਸ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿੱਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਥ ਹੈ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਦਤਰ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤਕਰੀਬਨ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਜੋ ਕੁਝ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਣਨ ਕਰਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਰੈਟੀਨੋਲ) ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਰੈਟੀਨੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰੈਟੀਨੋਲ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਜਿਗਰ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਗਾਜਰ, ਮੱਖਣ, ਪਨੀਰ, ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ, ਪਾਲਕ.

ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ -3) ਇੱਕ ਪਾਣੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਡੀਲੀਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਘਬਰਾਓ ਨਾ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਇਓਟਿਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿਆਸਿਨ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਆਲੂ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਸੂਰ, ਮੱਛੀ, ਝੀਂਗਾ, ਬਦਾਮ, ਸੈਲਰੀ ਹਨ.

ਬਾਇਓਟਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾੱਫਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬੀ 7 ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ.

ਬਾਇਓਟਿਨ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਅੰਡੇ, ਬਦਾਮ, ਗੋਭੀ, ਰਸਬੇਰੀ, ਕੇਲੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ.

ਸੀ (ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ)

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲੇਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਵਟ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੱਕਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰੌਕਲੀ, ਮਿਰਚ, ਕੀਵੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਡੀ 3 (ਕੈਲਸੀਫਰੋਲ)

ਕੈਲਸੀਫੇਰੋਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ ਦੇ ਸਮੂਹ - ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਡੀ 3 ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਐਕੁਆਡੇਟ੍ਰੀਮ ਹੈ.

ਈ (ਟੈਕੋਫੇਰੋਲ)

ਟਕੋਫੇਰੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰਲਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ:

• ਗਿਰੀਦਾਰ
• ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ
• ਮੱਖਣ
• ਅੰਡੇ
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ
• ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ.

ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪੂਰੀ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1-3 ਮਹੀਨੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਬਰੇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ - ਆਖਰੀ ਦੁਹਰਾਓ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰੱਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਨਤੀਜਾ 1 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, 6-8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ.

ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਕੱ .ੀ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਦੇਖੋ).

ਅਸੀਂ ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ?

ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੇਟਿੰਗ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਰੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਏਜੰਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਰੇਟਿੰਗ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਇਰੀਸੀਪਨ ਸਮੀਖਿਆ ਸੇਵਾ ਤੇ ਰੱਖੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ratingਸਤ ਰੇਟਿੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵੋਟ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 70 ਲੋਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਫੀਡਬੈਕ ਛੱਡਿਆ).

ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

• ਬੀ 1 - ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
• ਬੀ 2 - ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 3 - ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 5 - ਵਾਲ ਦੇ follicle (follicle) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 7 - ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ! ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ metabolism ਦੇ ਨਿਯਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ.
• ਬੀ 9 - ਸੈੱਲ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 12 - ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਛੋਟ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਨਿਆਸੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿਚ ਅਤਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾ-ਸਰਗਰਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਭੋਜਨ

ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਦੁੱਧ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਮੱਖਣ, ਕਰੀਮ, ਪਨੀਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ) - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ - ਏ, ਬੀ 2, ਬੀ 3, ਬੀ 5, ਬੀ 7, ਬੀ 9, ਬੀ 12 ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨਗੇ.

ਮੱਛੀ ਅਜਿਹੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਏ, ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਬੀ 6.

ਮੀਟ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3, ਬੀ 5 ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਕਰੋ. ਵਿਚ ਸੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 6, ਬੀ 12 ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੀਫ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ.

ਵਿਚ ਬੀਫ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਬੀ 6, ਬੀ 7, ਬੀ 12 ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋਵੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਜਿਹੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਐਵੋਕਾਡੋ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਤਰਬੂਜ, ਖੜਮਾਨੀ, ਕੀਵੀ, ਸੇਬ, ਆੜੂ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ: ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੁਰਾਕ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਖਜੂਰ, ਸ਼ਹਿਦ.

ਪੰਤੋਵਿਗਰ

ਪੈਂਟੋਵਿਗਰ ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

• ਮੈਡੀਕਲ ਖਮੀਰ
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਅਤੇ ਬੀ 5,
• ਸੈਸਟੀਨ
• ਕੇਰਾਟਿਨ
• ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ.

ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ:

ਪੈਂਟੋਵਿਗਰ withਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਫੁੱਟਣ ਵਾਲ, ਜਾਂ, ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ, ਐਂਡਰੋਜੈਨੇਟਿਕ ਐਲੋਪਸੀਆ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ.

ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ. ਧਿਆਨਯੋਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਗਭਗ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ ਹੈ 1500-1700 ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ ਰੂਬਲ (90 ਕੈਪਸੂਲ).

ਖਰੀਦਦਾਰ ਸੁਝਾਅ

ਗੈਲੀਨਾ, 45 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਘਾਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ - ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਂਟੋਵਿਗਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪੈਸੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਨਹੀਂ. ਫਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਿਆ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ.

ਸਪੈਸ਼ਲ ਮਰਜ਼ ਡਰੇਜੀ

ਮੇਰਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਰਮਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ.

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਈ,
• ਬਾਇਓਟਿਨ
• ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ
• ਐਲ-ਸਿਸਟਾਈਨ
• ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ,
• ਖਮੀਰ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
• ਲੋਹਾ

ਸਰਬੋਤਮ ਜੂਸਰ 2017-2018: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ

ਜੇ ਵਾਲ ਹੁਣ ਇਸ ਦੇ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ, ਬਲਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ (ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ) ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਗੁੰਮਾਈ ਹੋਈ ਚਮਕ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰੀਏ, ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ curls ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ follicles (ਬਲਬਾਂ) ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ:

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਬਲਬਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਤਣੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਕੋਲੀਨ (ਬੀ 4), ਜੋ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡਜ਼ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ follicles ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੋਲੈਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਸੀਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
• ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-ਸਿਸਟੀਨ, ਐਲ-ਲਾਈਸਾਈਨ ਅਤੇ ਐਲ-ਪ੍ਰੋਲੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ "ਬਿਲਡਿੰਗ ਪਦਾਰਥ" ਹੋਣ.
• ਈਲਸਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਗੰਧਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਸਿਲੀਕਾਨ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

10. ਅਲੇਰਾਣਾ

ਅਲੇਰਾਣਾ ® ਲੜੀ ਰਸ਼ੀਅਨ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਬਲਬ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ 18 ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਸਿਲੀਕਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈੱਫਟ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਅਲੇਰਾਣਾ ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰੋਂਗੇ, ਗੁੰਮ ਗਏ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਤਲੇ ਵਾਲ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ. Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 550 ਰੂਬਲ (60 ਗੋਲੀਆਂ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

ਨੁਕਸਾਨ:

• ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ
• ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸੰਭਵ ਖਰਾਬ.

9. ਸਪੈਸ਼ਲ ਡਰੈਜੀ, ਮਰਜ਼ ਫਾਰਮਾ

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜਰਮਨ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀ ਮੇਰਜ਼ ਫਾਰਮਾ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਆਇਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ - ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ 17 ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਕੰਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨੇਲ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਰੇਜ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ,
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
• ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 870 ਰੂਬਲ (60 ਗੋਲੀਆਂ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਮਿਸ਼ਰਨ ਡਰੱਗ
• ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਚਨਾ.

ਨੁਕਸਾਨ:

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਇਰਨ, ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡੀਐਲ-ਮੈਥਿਓਨਾਈਨ ਅਤੇ ਐਲ-ਸਿਸਟੀਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਰੀਅਲਿਏਟ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਕਰਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਕਣਕ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਤਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਡਰੱਗ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਬਾਜਰੇ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ - ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਸਿਲਿਕਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਲ ਦੇ restoreਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ follicular ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1,200 ਰੂਬਲ (90 ਕੈਪਸੂਲ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

ਨੁਕਸਾਨ:

7. ਵਿਟ੍ਰਮ ਬਿ Beautyਟੀ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ ਜੋ ਕਰਲ ਦੀਆਂ ਚਰਬੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਕ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਬੇਸਿਸ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 40 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੇੜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਵਿਟ੍ਰਮ ਬਿ Beautyਟੀ ਵਿਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪਪਾਈਨ ਅਤੇ ਘੋੜਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾਦ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਦਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 850 ਰੂਬਲ (60 ਗੋਲੀਆਂ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਰਚਨਾ
• ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧਤਾ,
• ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ.

ਨੁਕਸਾਨ:

6. ਬਾਇਓਸਿਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਕ

ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਐਡਿਟਿਵ ਸਿਲੀਕਾਨ ਅਤੇ ਕੋਲੀਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ. ਡਰੱਗ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਪ੍ਰੋਲੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਈਲਸਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ 70% whoਰਤਾਂ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਇਓਸਿਲ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਹੁਣ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ।

ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਲਕਿ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਵੀ - 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਓ. ਕੋਲੇਜੇਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸੋ ਅਤੇ ਕੱਸੋ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1,520 ਰੂਬਲ (30 ਮਿ.ਲੀ.) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਕਲੀਨਿਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਉਤਪਾਦ
• ਰਚਨਾ.

ਨੁਕਸਾਨ:

5. ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ, ਸੋਲਗਰ

ਅਮਰੀਕੀ ਕੰਪਨੀ ਸੋਲਗਰ 1947 ਤੋਂ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਐਡੀਟਿਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. “ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ” ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਇਕ ਅਨੌਖੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼, ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਅਤੇ ਸਲਫਰ (ਐਮਐਸਐਮ) ਨੂੰ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਲੀਕਾਨ, ਐਲ-ਲਾਈਸਾਈਨ ਅਤੇ ਐਲ-ਪ੍ਰੋਲੀਨ ਇਕ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕੋਲੇਜਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਹੈ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1,100 ਰੂਬਲ (120 ਗੋਲੀਆਂ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਕੁਦਰਤੀ ਰਚਨਾ
• ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਰ ਉਤਪਾਦ,
• hypoallergenicity.

ਨੁਕਸਾਨ:

3. ਮੈਕਸੀ ਹੇਅਰ ਪਲੱਸ, ਦੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ

ਕੀ ਤਣਾਅ ਭੁਰਭੁਰ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹਨ? ਕੀ ਇੱਥੇ ਵੰਡੀਆਂ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੰਬਰ ਡਾਇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ - ਕੰਟਰੀ ਲਾਈਫ ਤੋਂ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਲੱਖਾਂ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਮੈਕਸੀ ਹੇਅਰ ਪਲੱਸ ਦੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮਕ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਾਲ ਕਰਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਡਰੱਗ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਮੈਥਿਲਸੁਲਫੋਨੀਲਮੇਥੇਨ (ਐਮਐਸਐਮ) ਹੈ, ਜੋ ਕੇਰਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਇਹ ਤੱਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਕਤ ਦੇਣਗੇ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1,150 ਰੂਬਲ (120 ਕੈਪਸੂਲ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਰਚਨਾ
• ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਉਤਪਾਦ
• ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਨੁਕਸਾਨ:

• ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ,
• ਕੀਮਤ.

2. ਸੁਪਰ ਕੋਲੇਜਨ + ਸੀ, ਨਿਓਸੈਲ

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇੰਨੀ ਵਿਭਿੰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਟਾਪ 10 ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਅਮਰੀਕੀ ਕੰਪਨੀ ਨਿਓਸੈਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਭਾਗ ਹਨ: ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੌ ਵਿਚੋਂ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੋਲੇਜਨ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਿਓਸੈਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੋਲੇਜਨ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1000 ਰੂਬਲ (250 ਗੋਲੀਆਂ) ਅਤੇ 640 ਰੂਬਲ (ਪਾ gਡਰ ਦੀ 198 ਜੀ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਜੀ ਐਮ ਓ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ,
• ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਦੀ ਵਾਧੂ ਰੋਕਥਾਮ.

ਨੁਕਸਾਨ:

1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ, ਲੇਡੀ, ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ

ਰੇਟਿੰਗ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਰਲ, ਕੋਲੇਜਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ, ਈ, ਏ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਿਲਿਕਨ ਅਤੇ ਬਾਇਓਟਿਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੇ ਹਨ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘੋੜੇ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ ਅਤੇ ਕੈਲਪ ਐਲਗੀ ਦੇ ਕੱ extਣ ਨਾਲ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲੇਡੀ, ਐਸ ਫਾਰਮੂਲਾ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੰਜਾਪਨ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ roਾਹ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪੋਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਹੈ. Priceਸਤਨ ਕੀਮਤ 1,100 ਰੂਬਲ (60 ਗੋਲੀਆਂ) ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ:

• ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ
• ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਨੁਕਸਾਨ:

• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ,
• ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸੋਇਆਬੀਨ.

ਵਧੀਆ ਵਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਾਈਪਰਵੀਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ curls ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਪੂਰਕ ਚਮਕ

ਕੰਪਲੀਵਿਟ ਸ਼ਾਈਨ - women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ 11 ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ 8 ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ.

• ਵਿਟਾਮਿਨ: ਏ, ਸੀ, ਈ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਬੀ 6, ਬੀ 9, ਬੀ 12, ਪੀਪੀ, ਐਚ, ਡੀ, ਕੇ, ਪੀ, ਐੱਫ,
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
• ਸਿਲੀਕਾਨ
• ਸੇਲੇਨੀਅਮ
• ਲੋਹਾ
• ਕਾਪਰ
• ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ
• ਜ਼ਿੰਕ
• ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ,

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਆਓ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖੇ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ.

ਨਿਰੰਤਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਜੋ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਸੁੱਕਣਾ, ਰੰਗਣਾ ਅਤੇ ਕਰਲਿੰਗ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਖਿੱਚ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ changesਾਂਚਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨੀਲ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਹੀ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਰੰਗਣਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਲ ਭੁਰਭੁਰਾ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਟੈਸਟ ਸਰਦੀਆਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਟੋਪੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਪਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਚਾਰੀ ਬਾਲਾਂ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੰਗ ਵਿਚ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਨ, ਜੋ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ, structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.

ਟੇਬਲੇਟ ਅਤੇ ਐਂਪੂਲਜ਼ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

"ਸੰਪੂਰਣ" ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਟਾਮਿਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ.

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼. ਅੱਜ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਡਰੱਗ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਜੇ ਕਰਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਜਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਮਿਨਰਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਲੇਡੀਜ਼ ਫਾਰਮੂਲਾ

ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਹ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ) ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਲੇਡੀਜ਼ ਫਾਰਮੂਲਾ

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਵਿਟਾ-ਮੋਹਰੀ" ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਰੂਸ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ toਰਤ ਲਈ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ "ਨਿ Nutਟ੍ਰਿਕੈਪ". ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ (ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਪਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪਾਂਤਰਣ (ਜਾਂ ਬਦਲਣਾ) ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੇਅਰ ਮੈਗਾਸਪ੍ਰੈ, ਅਲੇਰਾਣਾ, ਮਲਟੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ "ਫਿਟੋਫੈਨਰ" ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ, ਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਸਿਡ, ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਵਰਣਮਾਲਾ", "ਐਵੀਟ" ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਦਵਾਈ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਵਰਣਮਾਲਾ", "ਐਵੇਟ" ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ appropriateੁਕਵਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਸਦੇ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

“ਬੈਸਟ ਹੇਅਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ” ਰੇਟਿੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ significantlyਾਂਚੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ improvesੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਝ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕਰਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਤਰਾ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਉਹ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ:

• ਥਿਆਮੀਨ
• ਰਿਬੋਫਲੇਮਿਨ
• ਪੈਂਥਨੌਲ
• ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ
• inositol
• ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ
• ਸਾਈਨਕੋਬਲੈਮੀਨ

ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਨੁਕੂਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਖੋਪੜੀ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਾਲਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣਗੇ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਦਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਗੇ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਪਰੇਅ, ਤੇਲ ਦੇ ਕੱractsਣ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਕੱ .ਣ ਲਈ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ withੰਗਾਂ ਨਾਲ ਕਰਲਾਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ, ਪਰ vitaminੁਕਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਟਕੋਫੇਰੋਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੁਰੰਤ ਵਧ ਰਹੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗੀ. ਕਰਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਿਰੇ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ.ਪੀ.

ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਜਾਂ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ, ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਰਲ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਸਾਈਕ੍ਰੋਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੇਰੇ 'ਤੇ ਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧੀਆ abilੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ.

ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਮੀਨੂੰ

ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਸਹੀ ਖਾਣਾ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਮੀਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਮਹੀਨੇ hairਸਤਨ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ getਰਜਾਵਾਨ, ਦਿਲੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲਾਲਚ ਵਾਲੇ “ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਾਲੇ ਭਾਗ” ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਗੇ।

ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ

ਸਾਲਮਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨੁਮਾਇੰਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਤ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਦ ਕਰਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਤਰਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਸਿਰਫ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ.

ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਹਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਬਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਸੁਮੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੀਨਜ਼, ਬੀਨਜ਼, ਦਾਲ, ਸੋਇਆਬੀਨ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਅਕਸਰ oftenਸਤਨ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਟਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ

ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ, ਫੂਡ ਐਡੀਟਿਵਜ਼, ਡਾਈਟਰੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ' ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ.

ਅਲੇਰਾਣਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ. ਰਚਨਾ - ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ, ਨੈੱਟਲ ਅਤੇ ਬਰਡੋਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ.

ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੰਦ metabolism ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਰਲ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਅਲਰੇਨਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਅੰਦਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਰਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• forਰਤਾਂ ਲਈ ਬਾਮ ਸਪਰੇਅ,
• ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਬਾਮ ਸਪਰੇਅ,
• ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ,
• ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ,
• ਖੁਸ਼ਕ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ੈਂਪੂ,
• ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਕੁਰਲੀ,
• ਟੌਨਿਕ ਦੇਖਭਾਲ
• ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ.

ਆਈਬ੍ਰੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲੇਰਾਨਾ ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.

ਪਰਫੈਕਟਿਲ ਓਰਿਜਨਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਬੀ, ਡੀ, ਫੋਲਾਸਿਨ, ਨਿਆਸਿਨ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਂਗਨੀਜ, ਆਇਓਡੀਨ, ਤਾਂਬਾ, ਸਿਲਿਕਨ ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰੈਕਟ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਹਾਇਪੋਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ, ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਨਹੁੰ ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਨੋਵ (ਇਨੋਵ)

ਇਨਨੀਵ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚੱਕਰਾਂ ਤੇ ਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਰਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਰਚਨਾ - ਟੌਰਾਈਨ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਕਾਟਕਿਨ, ਜ਼ਿੰਕ. ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਅਸਲ ਇਲਾਜ਼ ਹਨ.

"ਚਮਕਣ" ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੰਪਲੀਵੀਟ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ - ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਟੀਚਿਨ, ਟੈਕੋਫੈਰੋਲ, ਲਿਪੋਇਕ ਐਸਿਡ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਰਿਬੋਫਲੇਮਿਨ, ਤਾਂਬਾ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਕੋਬਾਲਟ, ਸਾਈਨਕੋਬਲੈਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਹਿੱਸੇ.

ਅਮੀਰ ਬਣਤਰ, ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਸੁਮੇਲ, ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ solveੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ, ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ (ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ), ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਡੀਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ.

ਡਰੇਜੇ ਮਰਜ਼

ਡਰੇਗੇ ਮਾਰਜ ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.ਮੁੱਖ ਭਾਗ: ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਐਲ-ਸਾਇਟਿਨ, ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਬੀਟਾਕੋਰੋਟਿਨ, ਖਮੀਰ, ਆਇਰਨ.

ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਧਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

ਵਿਟਾਸ਼ਰਮ (ਵਿਟਾਸ਼ਰਮ) - ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਹਾਈਪੋਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ. ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਰੈਟੀਨੋਲ, ਥਿਆਮੀਨ, ਪਾਈਰਡੋਕਸਾਈਨ, ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ.

ਡਰੱਗ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਟਿਸ਼ੂ malਾਂਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ structuresਾਂਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ UV ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਕਰਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

1. ਵਿੱਕੀਡੈਰਕੋਸ, ਜਾਂ "ਵਿੱਕੀ ਡੇਰਕੋਸ" (ਅਮੀਨੇਕਸਿਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ, ਬੀ 6, ਬੀ 5).
2. ਰਿੰਫੋਲਟਿਲ ਐਸਪਰੇਸੋ (ਕਣਕ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨੈਸਟੂਰਟੀਅਮ, ਕਵੀਨਾਈਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਪਾਮ ਫਲਾਂ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕੈਫੀਨ, ਪੈਂਥੇਨੋਲ, ਕੋਲੇਜਨ, ਈਲਸਟਿਨ, ਗਲਾਈਸਿਨ).
3. ਅਲੇਰਾਣਾ (ਭੁੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੇਸਿਥਿਨ, ਪ੍ਰੋਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਣਕ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨੈੱਟਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਬੁਰਜੋਕ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ).
4. ਟਵਿਨਸੈਟਕ ਪਿਆਜ਼ 911 (ਬਰਡੋਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਬਿर्च, ਨੈੱਟਟਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਨਿਆਸੀਨ, ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕੱractsੇ).
5. ਕੇਆਰਕੇਏ ਫਿਟੋਵਾਲ (ਰੋਸਮੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ, ਅਰਨੀਕਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਕਣਕ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਹਿੱਸੇ).
6. ਸੇਲੇਨਸਿਨ ਹੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੇਲੇਕਿਨ, ਕੈਰਾਟਿਨ, ਕੈਫੀਨ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਐਨੇਜਲਾਈਨ, ਬਰਡੋਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਨੈੱਟਟਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਕੋਲੇਜਨ, ਮੇਨਥੋਲ).
7. ਅਗਾਫੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਟ (ਕੈਲਾਮਸ ਰੂਟ, ਅਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਕੇਰਾਟਿਨ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰੈਕਟ).
8. ਬਰਡੋਕ ਐਲਫ (ਬਰਡੋਕ, ਬਰਡੋਕ ਤੇਲ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਡਵਰਫ ਪਾਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ).
9. ਡੁਕਰੇ ਐਨਾਫੇਸ (ਨਿਕੋਟੀਨੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਰਸਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ).
10. ਇੰਡੋਲਾ (ਪੈਂਟੋਥਨ, ਟੌਰਾਈਨ, ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ).
11. ਮੈਡੀਕਲ ਮੈਡ (ਹਾਰਸਟੇਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਫਿਕਸ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ).
12. ਜੈਵਿਕ ਦੁਕਾਨ ਕਾਫੀ (ਬਾਬਾਸੂ ਤੇਲ, ਗੋਜੀ ਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ).

ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੀਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੀਰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਚੋਣ ਦੇ ਅਰਥ - ਨੈਨੋਡਰਮ, ਅਗਾਫੀਆ ਦੇ ਗ੍ਰੈਂਡਮਾ ਪਕਵਾਨਾ, ਐਵਲਿਨ ਬਰਡੋਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਬਾਇਓ.

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਅਲੌਕਿਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਤਪਾਦ: ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ toੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੁ rulesਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

1. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਖਾਸ ਪਲ 'ਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲਏ ਜਾਣ.
2. ਇਕ ਹੋਰ ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਤੁਸੀਂ ਕਈਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਜੋੜ ਸਕਦੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ.
4. ਲਿਆ ਪੂਰਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ.
5. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ ਵੀ ਸੋਡਾ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
6. ਕੈਪਸੂਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਚਬਾਉਂਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਮੇਨੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ

ਆਮ ਫਾਰਮ (ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸਪਰੇਅ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਤਰਲ ਘੋਲ (ਐਂਪੂਲ ਜਾਂ ਤੇਲ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤਰਲ ਤਿਆਰੀ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਰਾਂ, ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ (ਸ਼ੈਂਪੂ, ਬਾਮਜ਼) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਯੋਗ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਵਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 6, ਬੀ 12 ਅਤੇ ਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਘੋਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕੜੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਾਸਕ. ਉਹ ਤੇਲ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਬਰਡੋਕ, ਕੈਰਟਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ), ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਲਵੇਂਡਰ, ਰੋਜਮੇਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ) ਦੇ ਨਾਲ.

ਤੇਲ ਅਧਾਰਤ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਹ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਿੱਸੇ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਤਰਜੀਹੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ), ਅਤੇ ਫਿਰ ਤਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਉੱਤੇ ਪੋਲੀਥੀਲੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕੈਪ ਰੱਖੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਫ਼ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 - 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਪਕੜੋ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ 1-2 ਚਮਚ ਲਈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, 30 - 40 ਮਿੰਟ ਤਕ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਰੋਟੀ (ਤਰਜੀਹੀ ਰਾਈ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (ਤੇਲ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਤੀਜਾ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਕ 40-60 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ follicles ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਵਧੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਕਰਲ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਸਪਰੇਅ

ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਾਂ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸਪਰੇਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, “ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ” ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਰਲ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ, ਰੇਸ਼ਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜੀਵਿਤ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਇਕ ਹੋਰ ਸਪਰੇਅ "ਲਿਵਿੰਗ ਵਿਟਾਮਿਨ" ਤੂੜੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਬੇਰੀ ਦੇ ਕੱractsੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈੱਲ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਸਬ-ਕੁਟੇਨਸ ਟੀਕੇ ਹਨ. ਟੀਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

1. ਸਮੂਹ ਬੀ
2. ਈ ਅਤੇ ਡੀ
3. ascorbic ਐਸਿਡ
4. ਹੋਰ ਤੱਤ ਦਾ ਸਮੂਹ.

ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੂੜੀ ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਹ, ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਬਚਪਨ ਵਿਚ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਤਿਆਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਆਦਮੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਭਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਾਇਓਟਿਨ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ, ਤਾਂ ਵਾਲ ਨਿਰਮਲ, ਭੁਰਭੁਰਤ ਜਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ bestੰਗ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਮਾਹਰ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇਵੇਗਾ.

ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਉੱਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ herselfਰਤ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਖਰਚ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ aਰਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ' ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ:

1. ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇ,
2. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਾਸਕ, ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਂਡਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਵਿਧੀ

ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਰਲ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਚਲੋ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ 'ਤੇ, ਵਾਲ ਵੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਉੱਗਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਈਂ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.

ਅਨਾਜੇਨ ਪੜਾਅ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਵੇਂ ਵਾਲ follicles ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਗਹਿਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਫੋਕਲਿਕ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਿਭਾਜਨ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਪੜਾਅ toਸਤਨ 2 ਤੋਂ 6 ਸਾਲ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਹੈ.

ਕੈਟੇਜਨ ਪੜਾਅ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਲਬ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਰਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੀਮਾ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਗਭਗ 2-4 ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ.

ਟੈਲੋਜਨ ਪੜਾਅ. ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ. ਉਹ ਵੀ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਦੇਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੇਲੋਜਨ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਲ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ. ਇਸ ਸਮੇਂ, follicles ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਟੇਲੋਜਨ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਗਭਗ 3-4 ਮਹੀਨੇ ਹੈ.

ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ curls ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੇਖ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ ਸੀ “ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ».

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

• ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਸਾਡੇ ਕਿੱਲਿਆਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਉਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5) ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, curls ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣ. ਇਸ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਮੀਟ, ਜਿਗਰ, ਰੋਟੀ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ.
• ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ (1) ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਕੀਵੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੌਰਨ, ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਘਰ ਫਰਮਿੰਗ ਮਾਸਕ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਲੇਖ ਲਿਖਿਆ "ਮੈਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ".
• ਲੋਹਾ - ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਅਲੋਪਸੀਆ (2) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਇਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਪਾਲਕ, ਸਾਗ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਜਿਗਰ, ਵੇਲ ਅਤੇ ਪੱਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਆਇਰਨ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• ਜ਼ਿੰਕ - ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਭੁਰਭੁਰ, ਨੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਹਰ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਮੀਟ, ਫਲ਼ੀ, ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਆਦਿ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਤੱਤ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਮਿunityਨਿਟੀ (3) ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ.

ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਿੱਸੇ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਗਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਭਾਗ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਉਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ. ਹਰ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਦਾਰਥ. ਇਸ ਵਿਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚੰਗੇ ਵਾਧੇ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਅੰਡੇ, ਅਖਰੋਟ ਖਾਓ.

ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (4). ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਐਂਡਰੋਜਨੈਟਿਕ ਐਲੋਪਸੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ combatੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਜੂਸ. ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ curls ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਰਿਕਾਰਡ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਲੋ ਜੂਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਪੜੀ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੂਲ ਘਰ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਨੀਲ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਵਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਰਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਵਧੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ

ਘਰੇਲੂ ਬਣਤਰ ਦੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਇਕ ਤੀਬਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਐਮੀਨੇਕਸਿਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਤੰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ meansੰਗਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ. ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਮਨੁੱਖੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਾਇਓਰਿਯਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੋਲੀਆਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦੋ ਫਾਰਮੂਲੇ "ਦਿਵਸ" ਅਤੇ "ਰਾਤ" ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁਲੇਖਾ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ :) ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ. ਜਿਹੜੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਮੈਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਉਥੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਸ ਡਰੱਗ ਅਲਫ਼ਾ ਜਾਂ ਗਾਮਾ-ਟੋਕੋਫਰੋਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਰੀਆਡਿਅਲ, ਟੇਵਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕੰਪਨੀ ਲਿਮਟਿਡ, ਹੰਗਰੀ

ਰੀਲਿਜ਼ ਫਾਰਮ: ਗੱਤੇ ਦੇ ਪੈਕ, 10 ਜੈਲੇਟਿਨ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇਕ 3 ਜਾਂ 9 ਛਾਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਪਾ powderਡਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: ਡੀਐਲ-ਮਿਥੀਓਨਾਈਨ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਪੈਂਟੋਥੇਨੇਟ, ਤਾਂਬਾ, ਐਲ-ਸਿਸਟੀਨ, ਥਿਆਮੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪਾਈਰਡੋਕਸਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਖਮੀਰ, ਚੀਲੇਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਚਲੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ, ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ, ਬਾਜਰੇ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ.

• ਇਹ structureਾਂਚੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਨਹੁੰ ਉੱਲੀਮਾਰ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਿੱਚ contraindated.
• ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਰੀਓਲਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
• ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਐਲਰਜੀ.
• ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਕੋਰਸ 2-3 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਡਬਲ-ਡੋਜ਼ ਕੋਰਸ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੌਲਾਪਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਡਰੱਗ ਦੀ costਸਤਨ ਲਾਗਤ: 30 ਕੈਪਸੂਲ - 325 ਰੂਬਲ, 90 ਕੈਪਸੂਲ - 750 ਰੂਬਲ.

• ਅਸਰਦਾਰ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ,
• ਚੰਗੀ ਭਾਗ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
• ਵਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

• ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ,
• ਮਾਮੂਲੀ ਮਤਲੀ.

ਪ੍ਰਾਇਰਨ, ਬਾਅਰ, ਫਿਨਲੈਂਡ

ਗੱਤੇ ਦੇ ਬਕਸੇ ਵਿਚ 60 ਅਤੇ 120 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਫਟ ਜੈਲੇਟਿਨ ਕੈਪਸੂਲ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾ ਤੇਲ, ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਲ-ਸਿਸਟਿਨ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਡਿਗਰੀ ਲਈ, ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਰੋਕਥਾਮ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਐਲਰਜੀ.
• ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 3-6 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 3 ਮਹੀਨੇ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 2 ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾ ਚੱਬੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਅੱਗੇ, ਖੁਰਾਕ 2 ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
• 60 ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ packਸਤ ਪੈਕਜਿੰਗ ਕੀਮਤ 4,000 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ,
• ਨਹੁੰ ਫੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

• ਲਾਗਤ
• ਕੋਰਸ ਅੰਤਰਾਲ
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਅਲੇਰਾਣਾ, ਵਰਟੈਕਸ, ਰੂਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ: ਗੱਤੇ ਦੀ ਪੈਕਜਿੰਗ ਵਿਚ 60 ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ.

"ਡੇ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੀ, ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

"ਨਾਈਟ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕੈਲਸੀਅਮ ਪੈਂਟੋਥੋਨੇਟ, ਸਾਇਸਟਾਈਨ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.
• ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ, ਐਲਰਜੀ.
• ਕੋਰਸ 1-3 ਮਹੀਨੇ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਗੋਲੀ “ਦਿਨ” ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੋਲੀ “ਰਾਤ” ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
• ਡਰੱਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 415 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਜਲਦੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ,
• ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, 1 ਮਹੀਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ,
• ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

• ਸ਼ੈੱਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਕਾਸਟਿਕ ਰੰਗਤ,
• ਸਾਲ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,
• ਮਤਲੀ
• ਧੱਫੜ
• ਗੋਲੀਆਂ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਅਸਹਿਜ ਹਨ.

ਅਵੀਟ, ਕਿਯੇਵ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਲਾਂਟ, ਪੀਏਓ, ਯੂਕ੍ਰੇਨ, ਐਕਵੀਅਨ, ਰੂਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਦਾ ਰੂਪ: 20-25 ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਗੱਤੇ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਜੈਲੇਟਿਨ ਕੈਪਸੂਲ, ਜਿਸ ਵਿਚ 10 ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ.

• ਇਹ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• Contraindication: ਗੰਭੀਰ ਲਹੂ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਘਾਟ, ਦੀਰਘ ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਥਾਇਰੋਟੌਕਸਿਕੋਸਿਸ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਸਮਾਈਰੀਆ, ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਐਲੋਪਸੀਆ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਐਲਰਜੀ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਕੋਲੇਲੀਥੀਅਸਿਸ ਦੇ ਵਧਣਾ.
• ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 40 ਦਿਨ, 1 ਕੈਪਸੂਲ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ!
• 10 ਕੈਪਸੂਲ ਪੈਕ ਕਰਨ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 40 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,
• ਘੱਟ ਕੀਮਤ.

• contraindication ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੂਚੀ
• ਹਾਈਪਰਟੈਮੀਨੇਸਿਸ ਦਾ ਜੋਖਮ.

ਵਿੱਕੀ, ਲੈਬ. ਵਿੱਕੀ, ਫਰਾਂਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ: ਘੋਲ ਦੇ ਨਾਲ 12 ਐਂਪੂਲ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ ਵਿਚ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: ਵਿੱਕੀ ਐਸਪੀਏ ਥਰਮਲ ਵਾਟਰ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਿਨੋਲੀਏਟ, ਐਮੀਨੇਕਸਿਲ, ਅਰਗਿਨਾਈਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ, ਬੀ 6.

• ਵਿੱਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
• Contraindication ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀ ਹਨ.
• ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਮੋਨੋਡੋਜ਼ ਜਾਂ 6 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 3 ਮੋਨੋਡੋਜ਼ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਰਸ.
• Costਸਤਨ ਲਾਗਤ 2100 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਹੱਲ ਹੈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ
• ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੀ.

• ਉੱਚ ਕੀਮਤ
• 1 ਪੈਕ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲ ਕੋਰਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

Itaਰਿਤਾ, ਰਿਚਰਡ ਬਿੱਟਨਰ, ਆਸਟਰੀਆ

ਰੀਲੀਜ਼ ਦਾ ਰੂਪ: ਪੈਕਿੰਗ ਵਿਚ 40 ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੈਪਸੂਲ, ਫੁੱਲ ਚਾਹ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: “itaਰਿਤਾ ਸਿਲੀਕਾਨ-ਕੈਲਸੀਅਮ” - ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ, ਸਿਲੀਕਾਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, “urਰਿਟਾ ਖਮੀਰ” - ਸ਼ਹਿਦ, ਮੈਡੀਕਲ ਖਮੀਰ।

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ, ਐਲੋਪਸੀਆ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• Contraindication: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ, ਉਮਰ 12 ਸਾਲ.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ 1 ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.

• ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਸਾਰੇ 3 ​​ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,
• ਬ੍ਰੂਅਰ ਦੇ ਖਮੀਰ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਜੋਖਮ
• ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ.

ਹੇਅਰ ਮਾਹਰ, ਰਸ਼ੀਅਨ ਕੰਪਨੀ ਈਵਾਲਰ

ਟੈਬਲੇਟ ਫਾਰਮ. ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ 60 ਟੁਕੜੇ.

ਟੌਰਾਈਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ, ਖਮੀਰ, ਸਿਸਟੀਨ, ਹਾਰਸਟੇਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ.

• ਇਹ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਵੱਧ ਰਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਨਿਰੋਧ: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਐਲਰਜੀ.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਕੋਰਸ 3 ਮਹੀਨੇ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਓ.
• ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 380 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ
• ਨਹੁੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਧਦੇ ਹਨ.

• ਲੰਮਾ ਕੋਰਸ
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਫਾਈਟੋ, ਫਾਈਟੋ, ਫਰਾਂਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ: ਕੈਪਸੂਲ, 120 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ.

ਸਮੱਗਰੀ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਸਮੂਹ ਬੀ, ਗਾਮਾ-ਲੀਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਗਾਮਾ-ਓਰਿਜ਼ਾਨੌਲ, ਈਕੋਸੈਪੈਂਟੇਨੋਇਕ ਐਸਿਡ, ਡੋਕੋਸ਼ਾਹੇਕਸਨੋਇਕ ਐਸਿਡ, ਗਲੂਕਾਈਡਜ਼, ਲਿਪਿਡ, ਪ੍ਰੋਟਾਈਡ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.
• ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਐਲਰਜੀ.
• ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 4 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਕੈਪਸੂਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
• ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 2000 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਵਾਲ ਮਜਬੂਤ, ਚਮਕਦਾਰ,
• ਨਹੁੰ ਜਲਦੀ ਵੱਧਦੇ ਹਨ.

• ਉੱਚ ਕੀਮਤ
• ਨਹੁੰ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ.

ਪਰਫੈਕਟਿਲ, ਵਿਟਬੀਓਟਿਕਸ, ਯੂ.ਕੇ.

ਕੈਪਸੂਲ, ਗੋਲੀਆਂ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਸਮੂਹ ਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਡੀ, ਰੈਡਿਕਸ ਬਾਰਦਾਨਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਈਚੀਨਾਸੀਆ ਪੁਰਪੂਰੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਸਿਸਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ, ਐਲਪਸੀਆ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• Contraindication: ਹਿੱਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ 1 ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ.
• 30 ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਦੀ costਸਤਨ ਲਾਗਤ 500 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ
• ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਖੁਰਾਕ.

ਡੋਪਲਹੇਰਜ਼, ਕੁਈਜ਼ਰ ਫਾਰਮਾ, ਜਰਮਨੀ

ਕੈਪਸੂਲ, ਪੈਕਜਿੰਗ - 30 ਟੁਕੜੇ.

ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ, ਜ਼ਿੰਕ ਸਲਫੇਟ, ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਬਾਇਓਟਿਨ ਦੀ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਐਲਰਜੀ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, 14 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ. ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 2 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ.
• ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 700 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਛੋਟਾ ਕੋਰਸ.

• ਵੱਡੇ ਕੈਪਸੂਲ
• ਐਲਰਜੀ
• ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਪੈਕ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ,
• ਉੱਚ ਕੀਮਤ.

ਵਿਟਾਸ਼ਰਮ, ਵੇਰੋਫਰਮ, ਰੂਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ: 30 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਪੈਕਿੰਗ ਵਿਚ, ਇਕ coverੱਕਣ ਵਿਚ ਗੋਲੀਆਂ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ: ਰੈਟੀਨੋਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਥਿਆਮੀਨ ਕਲੋਰਾਈਡ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਐਂਟੀੋਟੇਨੈੱਟ, ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• Contraindication: ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, cholelithiasis.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਕੋਰਸ: ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਇਕ ਮਹੀਨਾ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤਾ.
• ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 200 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪੈਕੇਜਿੰਗ
• ਗੋਲੀਆਂ ਨਿਗਲਣੀਆਂ ਅਸਾਨ ਹਨ
• ਘੱਟ ਕੀਮਤ.

• contraindication
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ,
• ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲਤਾ.

“ਹਾਰਸ ਪਾਵਰ”, ਨਟਿਸਲ ਐਸ. ਏ., ਰੂਸ

ਕੈਪਸੂਲ, 30 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਪੈਕ.

ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪੈਂਟੋਥੇਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਨਿਆਸੀਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਤਾਂਬਾ, ਮੈਂਗਨੀਜ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ.

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• Contraindication: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ.
• ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਐਲਰਜੀ.
• ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਪਸੂਲ 'ਤੇ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ costਸਤਨ ਕੀਮਤ 580 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਕੁਸ਼ਲਤਾ
• ਮਾਮੂਲੀ contraindication.

• ਵੱਡੇ ਕੈਪਸੂਲ
• ਉੱਚ ਕੀਮਤ.

ਅਨੁਕੂਲ ਉਪਾਅ ਦੀ ਚੋਣ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੁਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ.

ਡੈਂਡਰਫ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਮੁੱਖ ਇਕ ਸੂਖਮ ਫੰਗਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਿਚ ...

ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਸਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਬਾੱਮ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਬਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ...