ਕਮਰ ਤਕ, ਵਧੋ, ਚੌੜਾਈ ਕਰੋ, ਇਕ ਵਾਲ ਵੀ ਨਾ ਸੁੱਟੋ, ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

ਸੁੰਦਰ ਵਾਲ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਰਾਸਤ, ਪੋਸ਼ਣ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਦੂਸਰੇ ਜਿੰਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵੱਧਦੇ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਡੇ one ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਲਈ, ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਵਸਥਾ, ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪੜਾਅ, ਜਦੋਂ ਵਾਧਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਰਾਮ ਅਵਸਥਾ, ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਵਾਲ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਇੱਕ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ 15 ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਅਤੇ
- ਕਾਰਕ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਤਣਾਅ

ਤਣਾਅ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਨਿਯਮਤ ਖੇਡਾਂ, ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਗੰਧਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ: ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਬਦਾਮ. ਗੰਧਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਉਤਪਾਦ: ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਲਸਣ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼

ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ Aਿੱਲ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼.

ਕੇਅਰ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਵਾਰਨਿਸ਼, ਮੌਸ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੰਗਣ, ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰੰਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹਿੰਦੀ ਜਾਂ ਬਾਸਮਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੋ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ' ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਪਕਰਣਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੌੜੇ ਦੰਦ ਵਾਲੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਕੰਘੇ ਲੱਭੋ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੇਅਰਨੈੱਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਨਦਾਨੀ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰੇਟ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਓ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਧੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

ਜ਼ੀ ਕਿਉਪਿੰਗ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ: ਉਸਦੇ ਵਾਲ 5.627 ਮੀਟਰ ਲੰਬੇ ਹਨ.

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਫੋਲਿਕਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਲਬ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਲਬ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦੀ ਮਿitਟੋਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਲਬ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਗਠਨ, ਗਠਨ ਅਤੇ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

Onਸਤਨ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.35 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ. ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 1-1.5 ਸੈਮੀ (ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ hairਸਤਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲੰਬਾਈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਵੱਧਦੇ ਹਨ). ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 15-20 ਸੈ.ਮੀ. ਨਹੀਂ ਵਧਣਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਇਕੋ ਰੇਟ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਉੱਗਦੇ. ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਵਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੇਟਾਂ ਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ: ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਾਲ ਰਾਤ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਉਹ ਸਰਦੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ.

ਕਈ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਖਾਨਦਾਨੀ, ਮਨੁੱਖੀ ਲਿੰਗ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ, ਉਮਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਪੋਸ਼ਣ.

ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਜਾਂ ਵਾਲ ਕਿੰਨੇ ਵਧਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਲਈ ਨੈਗ੍ਰੋਡ ਦੀ ਨਸਲ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਾਸ ਹੈ, ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਦੀ ਤਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਹੈ, ਪਰ ਯੂਰਪੀਅਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਮੱਧ ਭੂਮੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਸਲਾਂ ਅਤੇ ਕੌਮੀਅਤਾਂ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਲ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.

ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਵਧੀ ਵਿਚ ਕਿਹੜੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

yearਸਤਨ, ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 15-16 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ,
3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ - 3.5-4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ,
ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ, ਲੰਬਾਈ 1-1.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,
ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 0.2-0.35 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ,
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ, ਵਾਲ 0.3-0.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਰ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ, ਖਾਨਦਾਨੀ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ.

ਪਰ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਜੇ ਤਕ ਸਮਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ - 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ - ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ 97% ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਜੋ ਲੇਬਲ ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ, ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੇਥ ਸਲਫੇਟ, ਕੋਕੋ ਸਲਫੇਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਮਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਰਸਾਇਣ curls ਦੇ .ਾਂਚੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਿਲਵਾੜ ਜਿਗਰ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਦਫਤਰ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਸਲਫੇਟ ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਮਲਸਨ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੋਂ ਫੰਡਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਸਰਬ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦਾ ਇਕੋ ਨਿਰਮਾਤਾ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਸਖਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਨਿਰਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰਕਾਰੀ ਆੱਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ mulsan.ru ਤੇ ਜਾਉ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀਤਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

Inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਦੇ ਪੱਕਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਨੈਗ੍ਰੋਡ ਦੌੜ ਵਿਚ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਏਸ਼ੀਆਈਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਇਕ averageਸਤ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. Forਰਤਾਂ ਲਈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰਿਆ-ਭਰਿਆ ਮਨ ਨਹੀਂ ਬੰਨ੍ਹਿਆ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ

ਤਾਂ ਫਿਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਵਾਧੇ' ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਖ਼ਾਸ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਉਮਰ. ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਆਦਮੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ.

ਹਾਰਮੋਨਲ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਸਿਰ 'ਤੇ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਵਾਲੀਆਂ theਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦੇ ਤਾਲੇ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵਧਦੇ ਹਨ. 2.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਕਾਰਕ. ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਵਾਧੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ follicular ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੈ. 3.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗ. ਵਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ "ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ" ਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਸੁਭਾਅ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀ. .

ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ. ਨੀਂਦ ਦੀ ਬਾਰ ਬਾਰ ਘਾਟ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਨਸ਼ੇ follicle ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. 5.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਖਰਾਬੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਰੁਕਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. .

ਬਾਹਰੀ ਗਲਤ ਵਾਤਾਵਰਣ. ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ, ਠੰਡ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. 7.

ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ. ਅਕਸਰ, ਇਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਯੋਗ. ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਲਹਿਰ, ਰੰਗਾਈ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰਸਾਇਣ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ follicles ਨੂੰ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਭੋਜਨ. ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਬਲਬਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲ ਕਿੰਨੇ ਸਾਲ ਦੇ ਹਨ?

ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਕ ਜੀਵਣ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਸਾਲ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੰਝੀ ਵਾਰ ਬਦਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਵੀ ਹਨ. ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਮਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੇਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਬੁ theਾਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤਣਾਅ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ, ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਭੁਰਭੁਰ, ਅਕਸਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਹੇਅਰਡਰੈਸਿੰਗ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਹੀ curੰਗ ਨਾਲ ਕਰਲ ਦੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਇਕ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ, ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵੀ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦਰਮਿਆਨੇ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਵੀ, ਜੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ, ਇਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਇਕ ਸਟਾਈਲ ਵਿਚ ਸਟਾਈਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕ ਤੰਗ ਚੌੜਾਈ ਵਿਚ ਬੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨ ਨਾਲ ਮਾਨਵਤਾ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੱਧੇ ਆਦਰ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ - ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੇ ਉਹ ਪੜਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੰਘਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਹਨ:

ਐਨਾਗੇਨ - ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਪੜਾਅ - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੋ ਤੋਂ ਛੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤਕ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ,
ਕੈਟੇਜਨ - ਇਕ ਸੁੱਕਾ ਪੜਾਅ, ਜਦੋਂ ਬੱਲਬ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ,
ਟੇਲੋਜਨ - ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਪੜਾਅ. ਵਾਧੇ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ (ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ) ਫੋਲਿਕਲ ਵਿਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ, ਪੈਪੀਲਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇਕ ਨਵਾਂ follicle ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਾਸ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਆਮਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮਾਸਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜਨਾ. ਮਾਸਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਲਪੇਟੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਰੀ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸਮੇਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਗਰਮੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਰੰਗੋ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਮਾਸਕ

ਮਿਰਚ ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੋਡਕਾ ਵਿਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇਕ ਝੱਗ ਨੂੰ ਘੋਲ ਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਰੰਗੋ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਿਰਚ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ! ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਧੀ ਦੇ ਲਾਭ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ.
ਦੋ ਚਮਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਰੰਗੋ ਦਾ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਝਪਕਣ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਚ, ਬਰਡੋਕ ਜਾਂ ਕਾਸਟਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ 1 ਜੋਕਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਰੰਗੋ ਵਿਚ ਕੇਫਿਰ ਜੋੜਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਰੰਗੋ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਯੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਮਾਨ ਨਾਲ ਮਖੌਟਾ

ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਉਪਾਅ ਵਿਚ ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ - ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕ ਕੋਝਾ ਬਦਬੂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

1 ਪਿਆਜ਼ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ S ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕੇ ਖਮੀਰ, ਇਕ ਚਮਚ ਬਰਾਡੌਕ ਤੇਲ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 15-2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਬੱਲਬ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣਿਆ ਮਾਸਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਵੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ.
ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ 1 ਚੱਮਚ ਬਰਾਡਕ ਜਾਂ ਕੈਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਰਾਈ ਦੇ ਮਾਸਕ

ਸਰ੍ਹੋਂ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪੱਕਾ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਠੋਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਰਾਈ ਤੋਂ 2 ਗੁਣਾ ਘੱਟ. ਅਜਿਹਾ ਮਖੌਟਾ ਮਿਰਚ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ "ਆਪਣੇ ਲਈ" ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਨਾ ਸਕੇ.

1 ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨੂੰ 2 ਯੋਕ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਰਲਾਓ. ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੇਫਿਰ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਇਕ ਚਮਚ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ. ਯੋਕ, ਕੇਫਿਰ ਅਤੇ ਤੇਲ ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ, ਅੰਡੇ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਧੀਆ ਯੋਕ), ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ, ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ, ਸੋਇਆ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਸੰਤਰੇ, 12 ਨਿੰਬੂ, ਜਾਂ 42 ਮੱਧਮ ਟਮਾਟਰ ਖਾਣੇ ਪੈਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਕੇ, ਬੇਜਾਨ ਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੀ ਗ਼ਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਦੀ ਘਾਟ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਈ, ਐਚ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਜ਼ਿੰਕ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਆਇਓਡੀਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਵਧਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਪੱਕਾ ਕਰੋ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਮੂਹ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਰੀਟੀਨੋਲ) ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਮੀਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 6, ਬੀ 7 ਅਤੇ ਬੀ 12 ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੂਹ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਤਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਸਤੀ ਐਂਪੂਲ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਘੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਫਿਕਸਿੰਗ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪੌਲੀਮੈਰਿਕ ਪਦਾਰਥ. ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਤੇ, ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨਾਲ coverੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਚਮਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਮੌਸਸ, ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 6-8 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਪੂਛਾਂ ਅਤੇ ਬਰੇਡਾਂ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣ, ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਟੋਪੀਆਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਿੱਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੇਕੜੇ ਜਾਂ ਰਿਬਨ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਵੈਸੋਕਾੱਨਸਟ੍ਰੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਿਘਨ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਲਗਭਗ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਨਿਕੋਟਿਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਵੰਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਨੀਲ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚੱਲਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਸਮੇਤ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਸਿਰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਇਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪਹੁੰਚ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਪੌਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਰੇਰਾਣਾ products ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਉਤੇਜਕ ਕੈਪੀਲੈਕਟੀਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਲੇਰਾਨਾ ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਸੀਰਮ ਦੁਆਰਾ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਸੈਲਿ metਲਰ ਪਾਚਕ ਅਤੇ follicular ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ curls ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੀਰਮ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵਾਲ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੇ!

ਕਿਵੇਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਉਗਾਇਆ ਜਾਵੇ: ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 1-2 ਸੈ.ਮੀ. ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਜਿਥੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਬਦਲਾਵ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ. ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੂੜੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀਆਂ ਪਿੱਛੇ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ curls ਬਹੁਤ ਸੁਝਾਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ. ਅਸੀਂ ਦੱਸਾਂਗੇ:

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ,
ਕਰਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ,
ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਧੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣ,
ਅਚਾਨਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਲੋਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

Womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਲ ਨੂੰ ਕੱ drain ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸੁੱਕ ਜਾਣਗੇ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਾਰ ਬਾਰ ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਰਮ ਵੀ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਰੇ ਦੇ ਡੀਲੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਇਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਲਫੇਟ ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਹੁਣ ਕੋਮਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਕਰੱਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਾੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰਲ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ curls ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਪੇਂਟ (ਮਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਬਾਸਮਾ) ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੰਗਤ ਰੰਗਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੰਗਤ ਦੇ ਬਾੱਲਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਉਹ ਲਗਭਗ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਿਗਾੜਦੇ.
ਰੂਟ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ. ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ

ਸੰਘਣੇ ਕਰਲ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਉਪਚਾਰ ਕੀ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ: ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ curls ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਾਸਕ ਵਿਚ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਕਰਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮਕਦਾਰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ, ਮੱਖਣ, ਮੱਛੀ ਜਿਗਰ, ਗਾਜਰ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਟ੍ਰੈਂਡਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੀਅਰ, ਅੰਡੇ, ਗੋਭੀ, ਬਰੂਅਰ ਦਾ ਖਮੀਰ, ਟਮਾਟਰ, ਫੁੱਟੇ ਹੋਏ ਕਣਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.
ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਸਧਾਰਣੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਤਰੇ, ਗੋਭੀ, ਪਾਲਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਾਈਨਕੋਬਲੈਮਿਨ (ਬੀ 12) ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਜਿਗਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.

ਥਾਈਮ (ਬੀ 1) ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਰੀਅਰ ਦੇ ਖਮੀਰ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ, ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲਾਂ, ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਡੀ ਕਰਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਈ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪਾਰਸਲੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਾਰਸਲੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਡੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ curls ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲਾਂ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਾਸਕ.

ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਮਸੌਕੀ ਲਈ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਓ. l ਬਰਡੋਕ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਬਕਥੋਰਨ ਤੇਲ ਦੀ ਇਕੋ ਮਾਤਰਾ. ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ 40 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਸੇਕ ਦਿਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਡਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਐਮਪੂਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਅਤੇ ਬੀ 1 ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 1 ਘੰਟਾ ਸਿਰ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.

ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ decoctions 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਮਾਸਕ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਅਤੇ ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਲਈ, ਇਕ ਗਲਾਸ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਫਿਲਟਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12, ਏ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਦਾ 1 ਕੈਪਸੂਲ. ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਕਰਲ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ 20 ਸੈ ਲੰਬਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ: ਇਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਸਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਰਾਈ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ. ਤੇਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਡਾਈਮੈਕਸਾਈਡ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਛੋਟੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਲਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਮਾਸਕ

ਇਹ ਟੂਲ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕੇ ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ (0, 5 ਕੱਪ) ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰੂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਮੀਰ ਵਿੱਚ ਰਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾ Powderਡਰ ਮਾਸਕ

ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਮਾਸਕ: ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ - ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਇੱਕ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਤੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਣ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘੂਰ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਗੰਧਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਸੇਬ ਦੇ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ (1 ਐਲ).

ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਯੂਲੀਆ ਟਿਆਮੋਸ਼ੈਂਕੋ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 1 ਸੈ.ਮੀ., ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ 1.5 ਸੈ.ਮੀ. ਪਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ, ਸੁੱਕੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਮਾਸਕ, ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਰੰਗੀ ਨੂੰ ਰਗੜੋ. ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਮਾਸਕ ਬਣਾਏ - ਖੈਰ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਵਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਘਟਾਓ ਹੈ - ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਗੰਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਤਤਯਾਨਾ ਬਾਬੇਨਕੋ

ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 15 ਸੈ.ਮੀ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ =)

ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਲਗਭਗ 35-0.40 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹੈ (ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 1-1.5 ਸੈਮੀ ਹੈ). ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਬਸੰਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਪਤਝੜ ਨਾਲੋਂ ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਗਹਿਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਉਮਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ 15 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਚੱਕਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ, ਤਾਕਤ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇਪਨ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਲਈ ਸੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਚੱਕਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ
ਮਿੱਥ # 1: ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਤੁਸੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ, ਬਦਸੂਰਤ ਵੰਡੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ.
ਮਿੱਥ ਨੰਬਰ 2: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ, ਮਲਮ, ਆਦਿ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਬਿਨਾਂ ਮਲ੍ਹਮ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਣਗੇ.ਉਹ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਮਿੱਥ ਨੰਬਰ 3: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ.
ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਰੋਮ ਭੜਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਮਿੱਥ # 4: ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਇਕ ਤੱਥ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਗੰਧਕ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਖਾਓ.
ਮਿੱਥ # 5: ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੱਥ ਇਕ orੰਗ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਸੱਚਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਕ ਗਲਪ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲ ਵੀ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਵਧਣਗੇ. ਪਰ ਇਥੇ ਇਕ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵੀ ਹੈ- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ cmਸਤਨ 15 ਸੈ.ਮੀ. ਤੇ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਵਾਲ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ - ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹਰ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਕਿਉਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਉਹ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਸਿਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕੋ ਹੈ, ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਲ ਬਿਆਨਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.

ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਰ ਦਾਤ ਹੈ

ਕਿਹੜੀ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ

ਜਿਸ ਗਤੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਚੂਸਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਥੋਂ ਵਾਲ “ਫੋਲਡ” ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ, ਬਲਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ,
ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸੁਭਾਅ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ,
ਲਿੰਗ - womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇਕੋ ਵਿਰਾਸਤ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਵਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਤੀ ਤੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ,
ਉਮਰ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਆਦਿ.

Hairਸਤਨ, ਵਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.35-0.4 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 1-1.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਧਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੂਚਕ ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਭਟਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਲੰਬਾਈ ਸਿਰਫ 5-6 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਇਕ ਅਪਡੇਟਿਡ ਅੰਗ ਹਨ. ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੋ ਤੋਂ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕ ਨਵਾਂ ਬਲਬ ਤੋਂ ਵਧਦਾ ਹੈ.

ਹਵਾਲੇ ਲਈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕਮਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਵੇਦ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ: ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਲੰਬਾਈ ਤਕ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਹੋਰ ਘੱਟ ਬਣਨ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਨਾਲ.

ਬ੍ਰੇਕਸ ਹਟਾਓ

ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹਦਾਇਤ ਸੌਖੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਦੂਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨੇਟੇਡ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਅਚਾਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ - ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ,
ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਬਣਾਓ - ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਭ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ,
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ, ਠੰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਾਓ,
ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਆਮ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ - ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਗ, ਤੰਗ ਟੋਪੀ, ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਵਾਲ ਕਲਿੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ,

ਫੋਟੋ ਵਾਂਗ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਆਮ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਵਾਲ ਕਰਲਰਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀਟਿੰਗ ਉਪਕਰਣ.

"ਗੈਸ" ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ

ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਾਰ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮਾਨਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਅ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਤ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਰੀਫਿ mechanਲਿੰਗ, ਸਾਰੇ mechanੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਆਦਿ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਵਾਂਗ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਓਡੀਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਲਬ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ, ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਟਿਪ. ਤਾਂ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਾਲਾਂ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਾਏ ਜਾਣ ਅਤੇ ਲਹੂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ,ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਹੋਵੇ.

ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਈਏ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਡਾਂਡ੍ਰਾਫ, ਮੈਲ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋੜ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ massageੰਗ ਹੈ ਮਾਲਸ਼. ਇਹ ਮਾਲਸ਼ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਸਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਤੇ ਜਾਂ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸਿਆਂ - ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਰੰਗੋ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਮਾਸਕ ਲਈ ਰਚਨਾ ਘਰ ਵਿਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ, ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੋਪੀ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਸਿੱਟਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਵਿਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋਗੇ.

ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ: ਇਹ ਕਿਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਕਰਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ .ਸਤ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਆਮ ਵਾਧਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੇ ਹਨ

ਵਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਗ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੋਵਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ.

ਕਿਹੜੀ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ

ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ, ਬਲਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ,
ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸੁਭਾਅ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ,
ਲਿੰਗ - womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇਕੋ ਵਿਰਾਸਤ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਵਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਤੀ ਤੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ,
ਉਮਰ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਆਦਿ.

ਇਹ ਲੰਬਾਈ ਸਿਰਫ 5-6 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜੇ ਹੋਰ ਘੱਟ ਬਣਨ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਨਾਲ.

ਵਿਕਾਸ ਪੜਾਅ

ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਹਨ:

ਐਨਾਗੇਨ - ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਪੜਾਅ - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੋ ਤੋਂ ਛੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤਕ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ,
ਕੈਟੇਜਨ - ਇਕ ਸੁੱਕਾ ਪੜਾਅ, ਜਦੋਂ ਬੱਲਬ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ,
ਟੇਲੋਜਨ - ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਪੜਾਅ. ਵਾਧੇ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ (ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ) ਫੋਲਿਕਲ ਵਿਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ, ਪੈਪੀਲਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇਕ ਨਵਾਂ follicle ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਾਸ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ

ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੀਏ

ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ.