ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਸੰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੀ ਘਾਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਵਧਿਆ ਵਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ - ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਟਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

1. ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੁਪੋਸ਼ਣ (ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ), ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਹੀਮੋਟੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਹੋਣ ਲਈ, ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ.

2. ਮਾੜੀ ਅੰਤੜੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਲ ਦੁੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਓਟਮੀਲ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਬ੍ਰੈਨ.

3. ਹਾਰਮੋਨਸ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਲ ਅਵੱਸ਼ਕ ਹੀ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

4. ਗਲੇ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਿਓਚੋਂਡਰੋਸਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਾੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ.

5. ਤਣਾਅ - ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਨਤੀਜਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਅਤੇ ਕੰਘੀ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹਨ.
ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਪੈਣ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਡਾਇਯੂਰਿਟਿਕਸ, ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ, ਗਲਤ ਦੇਖਭਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ! ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਪੌਲੀਓਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ, ਹੈਡਗੇਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਕੈਨੀਕਲ ਜਲਣ, ਖੋਪੜੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਡਰੋਲਿਪੀਡਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਤੰਗੀ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਛਿਲਕਣ, ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਲਣ, ਜਲੂਣ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ. ਟੁੱਟੇ ਐਪੀਡਰਮਲ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਨਰਮ ਸਫਾਈ ਕਰਕੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਜ਼ਰਾਈਲੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਆਈਐਚਸੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਬਾਇਓਕੈਪਿਲਰੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਿਹੜੀ ਕੁੜੀਆਂ ਬਸੰਤ ਦੀ ਆਮਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ .ਾਂਚੇ ਦੀ ਭਾਰੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਉਲੰਘਣਾ. ਸੰਜੀਵ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਓਲੀਗੁਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ. ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਗਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਉਤੇਜਕ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਮੇਸੋਥੇਰੇਪਟਿਕ ਕਾਕਟੇਲ, ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਆਈਐਚਸੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਣ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰੀਏ

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਮਈ ਤੱਕ, ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਇਓਟਿਨ, ਪੈਂਥਨੋਲ, ਈ, ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ inਾਂਚਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਲਈ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ appropriateੁਕਵੇਂ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰ, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਇਮਿomਨੋਮੋਡਿtorsਲਟਰ.

ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ useੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. ਆਈਐਚਸੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲਕੀਰ ਲਿਖਣਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਮੁ theਲੀ ਲੜੀ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਘਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੜੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਾਲਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਪਾਚਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ "ਬਿਲਡਿੰਗ" ਹਿੱਸੇ ਜੋੜ ਕੇ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਾਨਸਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁੱਖ ਸਜਾਵਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 4 ਕਾਰਨ ਅਤੇ 4 ਤਰੀਕੇ

ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਵਾਲ ਸੌਖੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਨਿਰਮਲਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ 4 ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ 4 ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ.

1. ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਗਿਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ. ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ ਜੋ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ ਮੀਟ, ਪੋਲਟਰੀ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

2. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਰੰਗਦੇ ਹੋ. ਸੈਂਟਰਲ ਹੀਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਅਤਿ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਵਾਲਾਂ ਉੱਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਮੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਰੰਗਣ, ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਰਮ) ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਿਆਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗੇ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਕੋਮਲ ਪੇਂਟਾਂ ਤੇ ਜਾਓ.

3. ਤੁਸੀਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਅਯੋਗ ਨੀਂਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸਾਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚਮਕਣ? ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਜਾਓ.

4. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਜੇ ਵਾਲ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਆਪਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਣ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸੇਲੈਨਸਿਨ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਲਾਈਨ ਸੇਲੇਨਜ਼ੀਨ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸੇਲੇਨਜ਼ਿਨ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

1. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪੇਪਟਾਈਡ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋਸ਼ਨ ਸੇਲੇਨਜ਼ਿਨ ਪੈਪਟਾਈਡ ਐਕਟਿਵ "ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਬਚਾਓ" ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਕੈਪੀਲੇਕਟਾਈਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਕਾਪਿਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਪੋਨੈਂਟ DMAEਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬਾਂਧੀ ਖਜੂਰ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਗਿੰਕਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

- ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਟੀਕੇ ਬਿਨਾ

2. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ:ਮੌਸਮੀ ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਕਾਰਕ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਣਗੇ.

ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ:ਪੇਟੈਂਟ ਫ੍ਰੈਂਚ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਐਨਗੇਲੀਨੇ®, ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਉਤੇਜਕ - ਕੈਫੀਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਕੱ theਣ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ - ਕੈਰੇਟਿਨ, ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਮਾਸਕ ਸੇਲੇਨਜ਼ਿਨ ਹੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ.

- ਸਿਰਫ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ

3. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਣਾ.ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੰਬੇ ਕਰਲ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਧਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੈਫੀਨ, ਕੈਰਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤੇਜਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ:ਸੇਲੇਨਜ਼ਿਨ ਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋ ਸਟੀਮੂਲੇਟਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਸੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਨੇਚਰ ਨੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ. ਲੋਸ਼ਨ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਸਰਗਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਸੀਵੇਵੋ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਰੂ ਦੇ ਭੁੱਕੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੰਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਭਾਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸੇਲੇਨਸਿਨ ਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ 93% ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ

Your. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ, ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਚੰਗੇ-ਮਿੱਠੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ.ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਆਮ ਸਾਧਨ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੀਬਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ:ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬਾਮ ਸੇਲੇਨਜ਼ਿਨ ਹੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਚਿੱਟੇ ਲੂਪਿਨ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਬਰਡੋਕ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਕੱractsੇ ਗਏ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਪੇਟੈਂਟੇ ਐਨੇਜਲਾਈਨ - ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰਚਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਏਗੀ.

ਸੇਲੇਨਸਿਨ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫੋਟੋਸ਼ਾਪ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ!

ਜੇ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਪੈਣ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਈ, ਸੀ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਸਲਾਦ, ਚੌਕਲੇਟ, ਅੰਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮਾਸਕ ਇਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦਾ ਰਸ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲਈ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ isੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਤਿੱਖੇ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ ਲਓ, ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੀਜਾ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਹਨ.

ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਸੰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨੇ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 100-150 ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਣਾ ਪਏਗਾ), ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪੱਕੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-1.5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: 20-50 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ.

ਪਰ ਜੇ ਵਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੰਘੀ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਧੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜੇ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ. ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੰਨੇ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਦਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਇਸਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਬਸੰਤ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ (ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਬਸੰਤ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਹੈੱਡਗੀਅਰ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੀਬਰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਟੋਪੀ. ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ chooseੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ, ਤੰਗ ਫਿਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕਸੂਰ ਵਾਲਾ ਸਿਰ, ਹੂਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੈਪ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਸਿਰ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਅਕਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਟੋਪੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਗਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ suitableੁਕਵੇਂ.
• ਮੌਸਮ. ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤਿਅੰਤ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਹੈ. ਵਾਲ, ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਠੰਡੇ, ਸਿੱਲ੍ਹੇਪਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੁੱਡ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਸੰਤ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋੜਨਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਤਿੱਖਾ ਵਿਪਰੀਤ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਨਿੱਘੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.
• ਗ਼ਲਤ ਦੇਖਭਾਲ. ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰਣਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੇ ਸਮਰਥਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੀਬਰ ਨੁਕਸਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜੋੜ ਸਕਦੇ - ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ - ਉਹ ਟੋਪੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਠੰ. ਦਾ ਮੌਸਮ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਵਧੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਮਲ ਫਾਰਮੂਲੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਘਰੇਲੂ

Theਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਖੁਦ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਬਸੰਤ ਦੇ ਗੰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ:

1. ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਟੇਬਲ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ, ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਟੋਰੇਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੱਧੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ! ਬਸੰਤ ਤਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 80% ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
2. ਅਨੀਮੀਆ ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ "ਸਖਤ" ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਈ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਆਇਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਮਾਸ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2-3 ਵਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਹਾਈਬਰਨੇਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
3. ਛੋਟ ਘੱਟ. ਖੂਬਸੂਰਤ ਵਾਲ ਹਰ ਸਮੇਂ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੂਚਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਵਿਚ ਕਮੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਗੇਟ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭੜਕਾ processes ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਆਪਣੀ ਚਮਕ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
4. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਡੂੰਘੇ ਬਸੰਤ ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਜਾਂ ਪਾਚਕ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਬਸੰਤ ਰੋਗ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵੀ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
5. ਦਬਾਅ ਇਹ ਅਕਸਰ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਵ ਚਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਉਦਾਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਸੰਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾੜੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਲਗਭਗ ਗਰੰਟੀ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਕ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ, ਮੌਸਮੀ ਗੰਜਾਪਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਬਸੰਤ ਦੇ ਗੰਜੇਪਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ: ਇਕ ਚੰਗੀ ਟੋਪੀ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਕਰੋ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਨਮੀ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅੰਦਰੋਂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਹਾਇਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵਣ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਓ - ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਲੈਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਥੈਰੇਪੀ. ਚੰਗੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਸੰਤ ਕੋਰਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਗੇ. ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
• ਛੋਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਇਮਿomਨੋਮੋਡਿtorsਲਟਰਾਂ ਦਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ toੰਗ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਰਗਰਮ ਹਨ.
• ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਸੰਤ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਕਿਸੇ ਵੀ wellੰਗ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਹੋਵੋ!
• ਤਣਾਅ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ. ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕਰੋ. ਵਧੀਆ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਰਨ, ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ, ਸਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਹੀ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਟ੍ਰਿਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੈਲੂਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ

ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਇਕ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਸੈਲੂਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਇਕ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੁਣ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਬਲ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੱ andਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ

ਹਾਏ, ਸੈਲੂਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ (ਜੇ ਅਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ).

ਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੇਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਨੂੰ ਦੇਖਦਿਆਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੇ methodੁਕਵੇਂ choosingੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਪਰੇਆਂ, ਲੋਸ਼ਨਾਂ, ਸੀਰਮਾਂ, ਮੈਸੋਡਰੱਗਜ਼, ਪੀਆਰਪੀ-ਥੈਰੇਪੀ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਮਾਈਕਰੋਸਕ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ (ਮਾਈਕਰੋਕ੍ਰਾਂਸੈਂਟਸ) ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਏਗਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਸ਼ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਲਬ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਰੇਸ਼ਮ ਮੇਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.

ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ regੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ methodsੰਗ ਅਤੇ ਆਹਾਰ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਾਲ 80% ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਈ, ਡੀ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਕਾਰਕ

1. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ

ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰੀ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣਾ womanਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਆਇਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਸਲ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਇਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗਾ, ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੋਜਨ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

1. ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ

ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ - ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

1. ਪਾਚਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਸਰੀਰ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੱ removeਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਬਕਵੀਟ, ਓਟਮੀਲ ਵਰਗੇ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਸਰੀਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਵਾਈਆਂ ਪੀਓ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

1. ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਿਓਚੋਂਡਰੋਸਿਸ

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਾੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ? ਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਦੋਸਤ ਜਾਣ ਸਕਣ. ਅਜੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਹਨ? ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ.

ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਹੇਅਰਫਾਲ ਮਾਰਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਕਿਉਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ.

ਬਸੰਤ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤ ਹਾਈਬਰਨੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤੇ ਜੀਵ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਤਾਨ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਨੁੱਖ, ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ, ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਿਆਂ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਆਦਮੀ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ, ਪੁਰਸ਼ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ, ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਏਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ, ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਰੋਸਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੱਕਬੰਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ladiesਰਤਾਂ (ਅਤੇ ਕੇਵਲ ladiesਰਤਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ) ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ "ਤਿਆਰ" ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੱਟ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, themselvesਰਤਾਂ ਭੁੱਖੇ ਮਰਨ ਅਤੇ ਮੋਨੋ-ਡਾਈਟਸ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੋਂ ਵੀ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ ਵਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵੀ ਵਿਗੜ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਜੀਵ ਨੂੰ ਤਸੀਹੇ ਨਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜਿਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕੋਝਾ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

• ਜਵਾਨੀ,
• ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ
• ਮੌਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਤਬਦੀਲੀ,
• "ਭਾਰੀ" ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ) ਲੈਣਾ,
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ (ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ) ਦੇ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਪੈਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਸਮੀ ਘਾਟੇ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,
• ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ.

ਬਸੰਤ ਕਾਲ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ "opeਲਾਨ" ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਾਈ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ "ਸ਼ੱਕੀਆਂ" ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ treatmentੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇਵੇਗਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ bothਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

1. ਧੋਣ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ: ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
2. ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾਵਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਫਟ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
   ਅੇਰੇਨਾ ® ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਉਤੇਜਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਸਾਈਕ੍ਰੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗੀ.
3. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾੜੋ ਅਤੇ ਧਾਤ ਦੇ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਲੱਕੜ ਦੇ ਬਣੇ ਦੁਰਲੱਭ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਰਿਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
4. ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਬਣਾਓ, ਵਧੇਰੇ ਸਾਗ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਖਾਓ. ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ (ਲਗਭਗ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਪ੍ਰਤੀ 1 ਗ੍ਰਾਮ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੌਲੀਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
5. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਕੁਰਲੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਝਾਆਂ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
6. ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਬਰੋਥ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਸਹਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਵੀ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਰਲਾਂ ਦਾ ਤੀਬਰ ਨੁਕਸਾਨ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਨ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.