ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ

ਸਿਰ ਉੱਤੇ "ਚਾਂਦੀ" ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਮੇਲਾਨਿਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈੱਫਟ ਨੂੰ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੈੱਲ ਜੋ ਮੇਲੇਨਿਨ (ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ) ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿਸੇ ਕੋਝਾ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਸਕ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਕੀ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ.

ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ-ਉਮਰ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਰੂਪ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਗਾਹਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੰਸ਼ਵਾਦ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਵਿਚਲੇ “ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਧਾਗੇ” ਨੂੰ 35 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਤੱਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:

• ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਹਮਲਾਵਰਤਾ, follicles ਦੀ nutritionੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਪੀਡਰਮਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ,
• ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਘਾਟ,
• ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦੇ ਅਭੇਦ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕਾਰਨ, follicles ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਫ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ).

ਮਾਹਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਪਰਛਾਵਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ (ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ)
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ,
• ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਨਮਕੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ, ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਚਰਬੀ,
• ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਵਿਕਾਰ, ਤਣਾਅ, ਨਿ disordersਰੋਸਿਸ,
• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ
• ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ),
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਰੰਗ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ,
• ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ,
• ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਵੀ “ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਧਾਗਿਆਂ” ਦੇ ਮੁ appearanceਲੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ! ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਵੀਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰਲ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਮੌਕਾ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਲ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੀ ਹਨ?

1. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (retinol, ਇਸਦੇ ਭਾਗ)- ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਣ ਵਿਚ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੇਟਿਨੌਲ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਟੋਕੋਫਰੋਲ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ- ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ. ਟੋਕੋਫੇਰਲ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਸਮਝ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਏ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੈਂਡੇਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
3. ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਕਸਰ ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਚੂਰਣ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਬੀ 1 ਜਾਂ ਥਾਈਮਾਈਨ - ਵਾਲ ਸ਼ਾਫਟ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ,
• ਬੀ 2 ਜਾਂ ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ - ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਭਰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 3 ਜਾਂ ਨਿਆਸੀਨਮਾਈਡ, ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ - follicles ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, curls ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ. ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
• ਬੀ 5 ਜਾਂ ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 6 ਜਾਂ ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ - ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 7 ਜਾਂ ਬਾਇਓਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਐੱਚ - ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਓਟਿਨ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 8 ਜਾਂ ਇਨੋਸਿਟੋਲ, ਇਨੋਸਿਟੋਲ - ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, follicles ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਜਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 9 ਜਾਂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਇਹ ਕਰਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਸਾਈਕਲੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਛੇਤੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਬੀ 12 ਜਾਂ ਕੋਬਲਾਮਿਨ - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੜਾਕੂ, ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਘਬਰਾਹਟ, ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਐਪੀਡਰਰਮਲ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੰਡ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਬਲਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਣੀਆਂ ਭੁਰਭੁਰੇ, ਸੁਸਤ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮੁ grayਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12, ਬੀ 3, ਬੀ 5, ਬੀ 7, ਬੀ 8 ਅਤੇ ਬੀ 9 ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਬੇਧਿਆਨੀ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਬੀ 1 ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰੋਵੀਟਾਮਿਨ ਬੀ 5 ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਹੀ adjustੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੋਜਨ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸਲਾਦ, ਫਲ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

ਐਂਟੀ-ਸਲੇਟੀ ਭੋਜਨ

ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ:

• ਅੰਡੇ
• ਚਰਬੀ ਮੀਟ
• ਮੱਛੀ
• ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ, ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਜੌਂ ਦੀਆਂ ਛਲੀਆਂ ਖਾਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ,
• ਬਰਿਵਰ ਦਾ ਖਮੀਰ
• ਦੁੱਧ
• ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
• ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ
• ਜਿਗਰ.

ਰੈਟੀਨੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਆੜੂਆਂ, ਤਰਬੂਜਾਂ, ਕੱਦੂ ਜਾਂ ਗਾਜਰ 'ਤੇ ਝੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਨੀਰ, ਝੀਂਗਾ, ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਕਰਨਲ ਅਤੇ ਲੀਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ, ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਕਰੇਗੀ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਬਣਾਏਗੀ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਰਾਬੀ ਦੇ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ, ਖੰਡ, ਨਮਕ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਰੇ ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੋਟੀ ਦੇ 5 ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ. ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸਫਲ ਰਹੀਆਂ:

• ਸੇਲਮੇਵਿਟ ਇੰਟੈਂਸਿਡ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ. ਡਰੱਗ ਦਾ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਕੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਟੈਕੋਫੈਰੌਲ ਅਤੇ ਰੀਟੀਨੋਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਅਤੇ ਬੀ 1, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਓਗੇ. ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ: ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਰਲ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਦੀ ਕੀਮਤ 380 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ.

• ਸੈਲਮੇਵਿਟ - ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ. ਰਚਨਾ ਦਵਾਈ ਸੇਲਮੇਟਿਵ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਲਾਗਤ ਲਗਭਗ 300 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਪੇਂਟੋਵਿਟ - ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ, ਜੇ ਇਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਟੈਬਲੇਟ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ. ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ 3-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੀ ਕੀਮਤ 136 ਰੂਬਲ ਹੈ.

• ਨਾਬਾ ਫੂਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਾਬਾ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਪਾਣੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 10 ਜਾਂ ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਸ਼ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. 10 ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਛਾਵੇਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਮਤ 380 ਤੋਂ 900 ਰੂਬਲ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਕੈਪਸੂਲ ਤਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

• ਮੇਲਾਨ ਪਲੱਸ - ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ. ਇਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੱractsੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੁ .ਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰੱਗ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ 3-4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ - 2800 ਰੂਬਲ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਕਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੰਗ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਡਰੱਗ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਵੇਂ-ਨਵੇਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀ.

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ! ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਤਾਂ ਕਿ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਨਾ ਸਕੇ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

1. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਡਰੱਗ ਦੇ contraindication ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
2. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
3. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾੜੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲਓ.
4. ਜੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
5. ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ, ਪਰ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਣਗੇ.
6. ਜਦੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਿ beaਟੀਸ਼ੀਅਨ ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱaneouslyੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ - ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ, ਵਾਇਰਸ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀਡਿਓ

ਮੈਂ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ.

ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 6 ਅਤੇ ਬੀ 12.

ਝੁਕਣ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਮੇਲਾਨਿਨ ਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਸਰੀਰ ਇਸਦਾ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕ੍ਰਲਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਆਪਣੀ ਰੰਗ ਸਕੀਮ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰੰਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਮਰ ਹੈ ਪਰ ਅਕਸਰ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ 25-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਸੰਪਰਕ.
• ਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ (ਵਰਨਰ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਪ੍ਰੋਜੇਰੀਆ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਆਦਿ).
• ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ (ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ, ਘਬਰਾਹਟ, ਉਦਾਸੀ).
• ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ (ਚਾਹ, ਕਾਫੀ, ਆਦਿ) ਸਖ਼ਤ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਖਪਤ.
• ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ.
• ਕਮਜ਼ੋਰ metabolism.
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ.
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ.
• ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ.

ਜੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਉਸੇ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਦਿਖਾਉਣਗੇ.

ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਸਲੇਟੀ ਚਟਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾਂਹ ਕਰੋ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ.

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਚੜਾਈ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਸਲੇਟੀ ਧਾਗੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਗਾਇਬ ਹਨ?

ਸੈਗਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ:

• "ਬੀ 9" - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ.
• "ਬੀ 3" - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗ ਸਕੀਮ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. “B12” ਅਤੇ “B1” ਦੇ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਸੁਮੇਲ.
• "ਬੀ 7" - ਰੰਗ ਸਕੀਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. "ਸੀ" ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
• “ਬੀ 10” (ਜਿਸਨੂੰ ਪਬਾ ਜਾਂ “ਐਚ 1” ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) - ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਦੇ ਧਾਗੇ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ.
• "ਬੀ 12" - ਕਰਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. “B1”, “B2”, “B3”, “B6”, “E”, “C” ਅਤੇ “A” ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਸੁਮੇਲ.
• "ਬੀ 1" - ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. "B12", "B6" ਅਤੇ "B2" ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ.
• “ਬੀ 5” - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ.
• "ਬੀ 6" - ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. “B1” ਅਤੇ “B12” ਦੇ ਨਾਲ ਮਾੜੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ.
• "ਬੀ 2" - ਦਾ ਆਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਂਬੇ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ.

ਵਿਟਾਮਿਨ "ਸੀ" ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ curls ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ "ਈ" ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੋਲ (ਵਿਟਾਮਿਨ "ਏ") ਨਮੀ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਨਵੰਬਰ-ਦਸੰਬਰ ਅਤੇ ਮਈ-ਜੂਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ - ਇਹ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟੇ ਕੱ. ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਸਲੇਟੀ ਧਾਗਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾੱਲ, ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਸੇਵਨ.

ਡਿਕਸਨ ਪੋਲੀਪੈਂਟ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ - ampoules.

ਰਚਨਾ: ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ.

ਡਰੱਗ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ.ਕਰਲਾਂ ਦੇ .ਾਂਚੇ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ 1 ਮਿ.ਲੀ. ਇੰਟਰਾਮਸਕੂਲਰ ਟੀਕਾ.

ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ - ਗੋਲੀਆਂ.

ਰਚਨਾ: "ਬੀ", "ਈ", "ਸੀ", "ਏ", ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ.

ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸੈਗਿੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਹੈ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: 1 ਗੋਲੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ.

ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ - ਕੈਪਸੂਲ.

ਰਚਨਾ: ਵਿਟਾਮਿਨ "ਏ", "ਸੀ", "ਈ", ਸਮੂਹ "ਬੀ", ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਓਡੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ.

ਇਹ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤਣੀਆਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਰਲ energyਰਜਾ, ਵਾਲੀਅਮ, ਰੰਗ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, 1 ਕੈਪਸੂਲ.

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਤਣੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ.

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ: ਲਸਣ ਦੇ 1 ਸਿਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ 1 ਸਿਰ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ Sੋ, ਮਿਲਾਓ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਕੈਰਟਰ ਤੇਲ (ਤੁਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਰਡੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਅਤੇ 1 ਯੋਕ. ਉਦੋਂ ਤਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਕੋ ਜਨਤਕ ਸਮੂਹ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਤਾਰਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ. ਇਕ ਬੰਨ ਵਿਚ ਵਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ 25-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੈਲੋਫੇਨ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਬੂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈ).

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ (ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ), ਵਿਟਾਮਿਨ ("ਸੀ", "ਏ", "ਬੀ") ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਅਚਨਚੇਤੀ ਗ੍ਰੇਇੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ: ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਵਿਚੋਂ ਜੂਸ ਕੱqueੋ, ਇਸ ਵਿਚ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਪਾਓ. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਈਥਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕਰਲ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀਆਂ' ਤੇ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਲਕੇ ਮਸਾਜ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਮਾਸਕ ਸੈਲੋਫੇਨ ਨਾਲ coveredੱਕੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ 25-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹੈਨਾ ਪੱਤਾ ਮਾਸਕ

ਹੇਨਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਰਲ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੌਖ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਹੇਨਾ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮਾਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਂ ਦੇ ourਾਂਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ: 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਚਮਚੇ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਾਉਂਡ ਕੌਫੀ ਦੇ ਚਮਚ ਅਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਓ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਇਕਸਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡੋ, ਫਿਰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸੈਲੋਫਿਨ ਅਤੇ ਇਕ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ coverੱਕੋ. 60-90 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਸਿੱਟਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ inੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਸਬ-ਕਨਟੈਨੀਅਸ ਮਨਸੂਬੇ ਵਿਚ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਧਾਗੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੇ ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੀ ਗੁੰਮ ਹੈ

ਘਰ »ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗ੍ਰੇਚਿੰਗ 20 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਗ੍ਰੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਛੇਤੀ ਸਲੇਟੀ ਕਿਉਂ ਹੋ ਗਏ?

ਜਲਦੀ ਗ੍ਰੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਚਰਬੀ ਜੰਕ ਫੂਡ
• ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ
• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕ
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ,
• ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ,
• ਹਮਲਾਵਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
• ਕੁਝ ਰੋਗ.

ਜੇ ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਹੜਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀ, ਸੀ, ਆਇਰਨ, ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਜਲਦੀ ਚੜਾਈ ਦਾ "ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਅਪਨਾਉਣਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਲਾਹ ਲਈ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਗਰੀਅਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਕਦੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੀ -12 ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਲੈ ਕੇ ਸਟ੍ਰਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਬੀ-ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਵਾਲੇ ਉੱਚੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5 ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੈਂਤੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰਲ ਜਲਦੀ ਸਲੇਟੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ
• ਮੀਟ
• ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਬਰੀਅਰ ਦਾ ਖਮੀਰ.

ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ, ਜੋ ਕਿ ਬੀ 5 ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਐਲੀਮੈਂਟ ਬੀ 6 ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੇਲਾਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ
• ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਸੀਰੀਅਲ
• ਮੀਟ
• ਬਰਿਵਰ ਦਾ ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ.

ਬੀ -12 ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕੋਗੇ. ਬੀ -12 ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ:

ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ (ਪੀਏਬੀਏ) ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ 300-400 ਐਮਸੀਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਓ. ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੋਇਆ, ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 300 ਮਾਈਕਰੋਗ੍ਰਾਮ ਬਾਇਓਟਿਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਚ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ. ਬਾਇਓਟਿਨ ਵੀ curls ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਬਾਇਓਟਿਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ
• ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ
• ਪੂਰੇ ਦਾਣੇ
• ਜਿਗਰ
• ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਰਿ .ਰ ਦਾ ਖਮੀਰ.

ਬਾਇਓਟਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੇਰਟਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਾਂਬਾ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਇਸ ਦੀ ਰੰਗਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੀਂਗਾ, ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼, ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਝੀਂਗਾ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਦਿਲ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ follicles ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹਨ:

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਓ:

ਕੀ ਭੋਜਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਨ

ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕਰਲ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੋ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ:

• ਖੰਡ
• ਲੂਣ
• ਸਟਾਰਚ
• ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ.

ਇਹ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਕਵਾਨ ਹੈ.

ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. 1. ਚੀਨੀ. ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਇਕ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਫਾਲਿਕਲ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ).
2. 2. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੱਤ ਏ ਗੰਜੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਆਮ ਵਾਧਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਏ-ਪੂਰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. 3. ਦੁੱਧ. ਗਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਗਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਲਾਰ ਗਲੈਂਡ ਡੀਹਾਈਡਰੋਸਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਸਿਰ 'ਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
4. 4. ਸ਼ਰਾਬ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤਰਲਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਤਣਾਅ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ (ਰੰਗਤ ਜੋ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ).

ਅਜਿਹੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਪਾਰਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ loadੰਗ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪੇਂਟ ਨਾਲ coveringੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਰਲਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਭਾਰਤੀ ਕਰੌਦਾ

ਇੰਡੀਅਨ ਗੌਸਬੇਰੀ, ਜਾਂ ਆਂਵਲਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ:

• ਅਚਨਚੇਤੀ ਗ੍ਰੇਇੰਗ,
• ਸੰਜੀਵ ਰੰਗ
• ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਣਾ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਕਈ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਉਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਪਕਾਉਣਾ:

1. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਹਨੇਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਦ ਤਕ ਕੁਝ ਭਾਰਤੀ ਸੁੱਕੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ 1-2 ਵਾਰ ਕਰੋ.
2. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ 1 ਚਮਚ ਆਂਵਲਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ.
3. ਤੁਸੀਂ ਆਂਵਲੇ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮਕ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ ਕੱque ਲਓ. ਸੈਗਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਏਗਾ.

ਕਰੀ ਪੱਤੇ - ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ

ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਾਰਿਅਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਵਿਚ, ਉਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗਮੰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ:

ਕਰੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਲੇ ਵਿਚ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਰਗੜੋ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿਓਣ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ.

ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹੈਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਤੂੜੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਹਿੰਦੀ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ:

1. ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਘਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਤੇ ਇਕ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ. ਉਥੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਆਂਵਲਾ (ਤੁਸੀਂ ਪਾ powderਡਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ), 1 ਚਮਚ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਹੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਉੱਤੇ ਬਰਾਬਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਧੋ ਲਓ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

2. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਹੇਹਨਾ ਘਾਹ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਠੰ .ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਲ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

3. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਿ. ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ 1-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ

ਨਾਰਿਅਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗ੍ਰੇਚਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਉਪਚਾਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਿਚ 3 ਚਮਚ ਜੂਸ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ).

ਕਰਲਾਂ ਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਕਰੋ.

ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਰੋਜ਼ਮੈਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਸੁੱਕਾ ਰੋਸਮੇਰੀ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ੀ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲੋ, 400 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਿw ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ. ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਦੁਹਰਾਓ.

ਕਾਲਾ ਗੁੜ

ਕਾਲੀ ਗੁੜ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਆਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਘਾਹ ਵਿਚ ਤਾਂਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੰਗਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਲੇ ਗੁੜ ਵਿੱਚ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਲਗਭਗ 14% ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਬਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋਗੇ.

ਕੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ

ਅੱਜ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਪੁਲਾੜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੇ ਇੰਨੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਪਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ: ਵਾਲ ਫੁੱਟ ਗਏ ਹਨ, ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ.

ਮੁ earlyਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾ ਖਰੀਦੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ (ਐਸ ਐਲ ਐਸ),
• ਅਮੋਨੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ,
• ਸੋਡੀਅਮ ਡੋਡੇਕਾਈਲ ਸਲਫੇਟ,
• ਗੰਧਕ ਐਸਿਡ
• ਸੋਡੀਅਮ ਲੂਣ
• ਏ 12-00356,
• ਅਕੀਪੋਸਲ ਐਸ.ਡੀ.ਐੱਸ.
• ਅਕਵੇਰੇਕਸ ਐਮ.ਈ.,
• ਅਕਵੇਰੇਕਸ ਮਿਥਾਈਲ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ, ਨਿਰਸੰਦੇਹ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੰਜਨ ਡੀਗਰੇਜ਼ਰਜ਼ ਅਤੇ ਫਲੋਰ ਕਲੀਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਤੂੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਕੇ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਹ ਇੰਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਬੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੋ. ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਰਚਨਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ.

ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਤੇਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ.

ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ - ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੇ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਟਾਪ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਇੰਗ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੁ processਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਵੇਸਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਤਮ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੁ theਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ vitaminੰਗ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਦਾਰਥ:

1. ਸੇਲਮੇਵਿਟ ਇੰਟੈਂਸਿਡ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ. ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਹਰ ਤੱਤ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਕੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਟੋਕੋਫਰੋਲ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੋਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਅਤੇ ਬੀ 1, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਏਜੰਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
2. ਪੇਂਟੋਵਿਟ - ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ, ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਛੇਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
3. ਨਾਬਾ ਫੂਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਾਬਾ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬੀ 10 ਜਾਂ ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਗ ਆੰਤ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੈਰਾ-ਐਮਿਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
4. ਮੇਲਾਨ ਪਲੱਸ - ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਮੇਲਾਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਚੋਟੀ ਦੇ 15 ਐਂਟੀ-ਗ੍ਰੇ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ

ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਮੀਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

1. ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ.
2. ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਲਾਲ ਬੀਨਜ਼)
3. ਬ੍ਰਾਂ.
4. ਗਿਰੀਦਾਰ.
5. ਕੇਲੇ
6. ਸੰਤਰੇ
7. ਸੀਰੀਅਲ ਫਸਲਾਂ.
8. ਕੱਦੂ
9. ਰੂਟ ਫਸਲ.
10. ਨੌਜਵਾਨ ਸੂਰ, ਲੇਲੇ ਜਾਂ ਵੇਲ.
11. ਵੱਛੇ ਅਤੇ ਗਾਂ ਦਾ ਜਿਗਰ.
12. ਸਮੁੰਦਰ ਮੱਛੀ.
13. ਲੈਕਟਿਕ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ.
14. ਬਰੂਵਰ ਦਾ ਖਮੀਰ.
15. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬਟੇਲ ਦੇ ਅੰਡੇ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ!

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਾਸਕ

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਜਲਣ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਾਂ ਜਲਦੀ ਛਾਂਗਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਮਰ ਜਾਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਹੱਦ ਤਕ, ਡੀਪੈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤੇ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਗੜਬੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇੱਥੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Differentੰਗ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ notੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਕ ਮਾਸਕ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ safelyੰਗ ਨਾਲ ਦੂਸਰਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਖੌਟਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਬ੍ਰੈਡੀ, ਸ਼ਹਿਦ, ਕਸਟਰ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ, ਖਰੀਦੀ ਗਈ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਚਲਾਓ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ, ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ. ਕਰਲਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਰਕਮੈਂਟ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਨਾਲ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ coveredੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ. ਮਾਸਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਹ ਮਾਸਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾਰੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਕੁਆਇਰ ਕੀਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕਰਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਸਿਰ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਸੀਡਰ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਆਪਣੀ ਗਰਮਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਾਸਕ ਕੈਸਟਰ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ 60 ਗ੍ਰਾਮ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕੜੋ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਰੀਨਿwing ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਕੁਆਇਰ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਸਾਜ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਗੂਠੇ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਡਿਕੌਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਬਾੱਮ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ stirੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.

ਇਹ ਮਾਸਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਇਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਹਰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗ੍ਰਾਹਕ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.

• ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ onਾਂਚੇ 'ਤੇ ਨਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, follicles ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਦਰਸਨਵਾਲੀਕਰਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਰਸਨੋਵਾਲ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ (ਛੋਟੀ ਸ਼ਕਤੀ) ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਜ਼ਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਬੁ fromਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਡਾਰਸੋਨਵੇਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕੋਰਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ, ਬਲਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰਨਗੇ.
• ਖਰਕਿਰੀ. ਅਲਟਰਾਸਾoundਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ (800 ਤੋਂ 3,000 ਕਿਲੋਹਰਟਜ ਤੱਕ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ) ਨਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਦੇਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੈਲੂਨ, ਧੱਬੇਪਨ, ਹਾਈਲਾਈਟਿੰਗ, ਰੰਗਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੱਜ ਕੁਦਰਤੀ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਪਣੀ ਸਾਰਥਕਤਾ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ: ਜ਼ਿੰਕ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬਲੂਮ ਉਤਪਾਦ

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰ styੰਗ ਜਾਂ ਰੰਗਣ ਦੌਰਾਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਣਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਸਲੇਟੀ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਅਣਚਾਹੇ ਬਲੀਚ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ methodsੁਕਵੇਂ selectੰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਿਚਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਰੰਗਤ, ਮੇਲਾਨਿਨ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਫਟ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨ, ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਪੂਰਕ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਅਕਸਰ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ isਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗ੍ਰੇਚਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ,
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਰਸਾਇਣਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ,
• ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ: ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ, ਠੰਡ, ਸਲੈਗਡ ਹਵਾ,
• ਹਮਲਾਵਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ, ਸਖ਼ਤ ਫਿਕਸਿੰਗ ਏਜੰਟ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰੰਗਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੇ ,ੰਗ,
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ
• ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ,
• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ,
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ
• ਪਾਚਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ,
• ਲੰਬੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਇਹ ਪਹਿਲੂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਕਰੋ, ਜਾਂ ਮਾਈਕਰੋਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਇੱਕਜੁਟ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਘਨ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਗ੍ਰੇਇੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਧੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ

ਲਾਜ਼ਰੇਵਾ ਨਦੇਜ਼ਦਾ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਨਵ-ਵਿਗਿਆਨੀ. ਸਾਈਟ b17.ru ਤੋਂ ਮਾਹਰ

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009, 22:43

ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਕੋਈ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009, 22:43

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗੋ. ਕੋਈ 20 ਤੇ ਸਲੇਟੀ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ 40 ਸਾਲਾਂ ਦਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009, 22:53

ਇਹ ਸਭ ਨਾੜਾਂ ਤੋਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਘਬਰਾਉਂਦੀ ਹਾਂ - 27 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਕ ਸਮੂਹ. ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲੜਕੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ, ਉਸਨੇ ਲਗਭਗ ਘੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ - ਉਹ ਵੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਿਆ, ਉਹ 25 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ.

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 23:05

ਯੂਰਪੀਅਨ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਫੁੱਟਣ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਇਕੱਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਫਿrierਰੀਅਰ ਅਤੇ ਰਮਨ ਸਪੈਕਟ੍ਰੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਕੈਟਾਲੇਸ (ਪੇਰੋਕਸਿਡਸ) ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੱaਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਕੈਟਾਲੇਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਥਿਓਨਾਈਨ ਸਲਫੋਕਸਾਈਡ ਰੀਡਕਟਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਪਾਚਕ, ਜੋ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਲੀਚ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-ਮੇਥਿਓਨਾਈਨ ਨੂੰ ਮੇਲੇਨਿਨ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਉੱਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਸਨ.

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 23:05

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
Red ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ,
≈ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ (ਜਿਸਨੂੰ "ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਬੈਠੋ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ).
ਛੇਤੀ ਗ੍ਰੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 23:21

ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ .. ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

- 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 23:47

ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੈ, ਲੇਖਕ. ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਲਿਖੀਆਂ ਹਰ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਸੀ - ਕਾਫ਼ੀ ਤੋਂ ਵੱਧ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੂਹਾਂ "ਬੀ" ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਮੱਛੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ 40ka ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹਾਂ.
ਭੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ.

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 00:52

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਘੰਟੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਡਿੱਗੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਖਰੀਦੋ. ਪਰ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 01:41

ਹਾਂ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਇੱਥੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ. ਹੁਣ ਤੱਕ, ਜਲਦੀ ਗ੍ਰੇਅਰਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੰਕ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਕੇਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੱਧੇ ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ. 23 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ, ਮਿਲੀਮੀਟਰ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ਾਮਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕੇਸ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਮਾਸੀ 58 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ - ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਲਈ ਇਕ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਉਸਨੇ ਖੁਦ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ. ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਹਿਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਅਜੇ ਵੀ 30 ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ 35 ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ 25-ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹੈ.

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 01:46

ਇਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਜਪਾਨੀ womanਰਤ ਨੇ ਰਾਅ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਪਰ ਮੱਛੀ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ.

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 04:06

ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਭੋਜਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ! ਵਿਧੀ - ਹਾਂ, ਮਹਿਮਾਨ 4 ਨੇ ਸਹੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਲਿਖਿਆ. ਪਰ ਕਾਰਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਨ. ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ! ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਲੇਟੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਕੋਝਾ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ (ਕਾਫ਼ੀ, ਬੇਸ਼ਕ).

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009 10:45

ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ - ਆਇਰਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਮੈਂ ਮੱਛੀ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਕਹਿ ਲਓ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ / ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.) ਮੈਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

- 22 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2009, 14:48

ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਗਾਣੇ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸਲੇਟੀ ਹੋਵੋਗੇ. ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ. ਮੈਂ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ.

- ਮਈ 4, 2009 12:28

ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੌਫਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਵਾਲ ਹਨ. ਮੈਂ ਸੂਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਦੇਖਿਆ. ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ: ਸਰੀਰ ਨੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਦਿੱਤੇ, ਫਿਰ ਸਭ ਕੁਝ, ਅਲਵਿਦਾ ਜਵਾਨ ..
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪੱਬੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਰੇਜ਼ਰ ਬਚੇਗਾ.

- ਮਈ 4, 2009 12:30

ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ, ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਖਾਨਦਾਨੀਤਾ

- 10 ਮਈ, 2009 12:22

ਹਾਂ, ਕੱਚੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀੜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ!

- 14 ਮਈ, 2009, ਸਵੇਰੇ 8:18 ਵਜੇ

ਹਾਇ ਮੈਂ 24 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਪਿਛਲੇ 4-5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮੇਰੇ ਮੰਦਰਾਂ ਉੱਤੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਏ ਹਨ. ਉਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਨੇ 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ. ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ੱਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੀ ਕਰੀਏ?! ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ 24 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ.

ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ੇ

- 18 ਮਈ, 2009 00:44

ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿਚ ਵਧਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਸਹੀ ਹੋਣ ਤੇ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤ ਰਾਹ ਫੜਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਹਿੰਦੀ ਲਗਦੀ ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਰ ਕੀ ਹੋਰ ਗਹਿਰੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਹਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਰੰਗਤ ਹੈ? - ਮੈਂ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ.
ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹੀ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- 18 ਮਈ, 2009 00:58

ਅਕਸਰ ਇਹ ਥਾਈਰੋਇਡ ਅਸਫਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਹੋ ਨਹੀਂ.
http://www.devichnik.ru/2001/03/sedina.html

- ਮਈ 19, 2009, 23:00

ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਲੇਖਕ - ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਜੋ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਗੂਗਲ, ​​ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਵਰਗੇ ਸਨ.

- 2 ਜੁਲਾਈ, 2009, 19:37

ਨਾਤਾ, ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਾਂਗਾ.

- 8 ਫਰਵਰੀ, 2010 04:15

ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ 7% ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਹਨ! ਉਹ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਏ, ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ. ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਉਹ 29 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 70% ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲਾ ਹੈ! ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਲੇਟੀ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਚਪਨ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਖਾਨਦਾਨੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ 30 ਤਕ ਮੈਂ ਇਕ ਭਰਾ ਵਰਗਾ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ :( ਉਦਾਸ ਪਰ ਸੱਚ ਹੈ.

- 20 ਫਰਵਰੀ, 2010 01:11

ਮੈਂ 17 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਵੀ ਸਲੇਟੀ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਤਾ !!

- 10 ਮਾਰਚ, 2010 08:46

ਮੈਂ 16 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਮੈਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ. 10 ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ.

- ਮਾਰਚ 21, 2010, 19:34

ਹਾਂ, ਕੱਚੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀੜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ!

ਬਿਲਕੁਲ, ਕੀੜੇ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਵੀ! ਤੁਸੀਂ ਕੱਚਾ ਮਾਸ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ।

- ਮਾਰਚ 21, 2010, 19:35

ਥਾਈਰੋਇਡ ਬਿਮਾਰ ਹੈ

- ਮਈ 30, 2010 03:42

ਇਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਜਪਾਨੀ womanਰਤ ਨੇ ਰਾਅ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਪਰ ਮੱਛੀ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਗਏ?

- 5 ਜੂਨ, 2010, 22:51

ਮੈਂ 36 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਥੋੜਾ ਸਲੇਟੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਦੁਖੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਛਾਤੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਹਾਂ), ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ))

- 21 ਜੂਨ, 2010 18:33

ਮੈਂ 29 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ. ਇਹ ਸਭ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਨਦਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਲਦੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਏ ਹਨ ((ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰ ਵਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਈ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਉਹ ਚੂਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਕੱventਣਗੇ.

- 21 ਜੂਨ, 2010, 18:34

ਮੈਂ 29 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ. ਇਹ ਸਭ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਨਦਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਲਦੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਏ ਹਨ ((ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰ ਵਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਈ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਉਹ ਚੂਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਕੱventਣਗੇ.

ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਦਹਿਸ਼ਤ ਬਾਰੇ.

- 21 ਜੂਨ, 2010, 18:35

ਇਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਜਪਾਨੀ womanਰਤ ਨੇ ਰਾਅ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਪਰ ਮੱਛੀ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਗਏ?

ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਕੀੜੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ)

- 30 ਜੁਲਾਈ, 2010, 16:55

ਮੈਂ 23 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੀ, ਅਤੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਚੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ (

- 1 ਅਗਸਤ, 2010 17:25

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪੱਬੀ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਰੇਜ਼ਰ ਬਚੇਗਾ.

- 7 ਦਸੰਬਰ, 2010, 20:15

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ! ਸਿਰਫ ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਤਿੰਨ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਕੱ pulledੇ! ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਮੈਂ 14 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!

- 13 ਦਸੰਬਰ, 2010 14:23

ਜਰਮਨ ਪੇਂਟ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਪੇਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵੇਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਇਕ ਬੰਡਲ ਹੈ 89268900643

- 19 ਜਨਵਰੀ, 2011, 17:41

ਓਹ, ਇਹ ਨਾੜੀ! ਮੈਂ 17 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਉਹ ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਹੈ! ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਬੈਠੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਮਿਲਿਆ! ((((ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਂ

- 2 ਮਾਰਚ, 2011, 10:42

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ .ੇ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਉਹ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਹਨ

- 29 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2011 12:07

ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਤੇ 21 ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਵੀ ਦੇਖੇ.

- 1 ਮਈ, 2011, 21:38

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਐਂਟੀਸਾਈਡਿਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ

- ਮਈ 15, 2011, 18:47

ਸਭ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ, 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 10 ਭੂਰੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਵਾਪਰੇਗਾ, ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਓ. ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਤ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹਨ)))

- 9 ਜੂਨ, 2011 12:16

ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ http://dermatolog.msk.su/sedie.html ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਜੂਨ 28, 2011 15:19

ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

- 19 ਜੁਲਾਈ, 2011, 15:51

28. ਐਕਸੈਕਸੈਕਸੈਕਸੈਕਸੈਕਸਟਾ. ਕਲੇਵੋ. ਟੇਪਰ 'ਮਿੰਨੀ ਸੈਡੀ ਵੋਲੋਸੀ ਨਿਪੋਚੇਮ: ਡੀ

- ਜੁਲਾਈ 24, 2011, 21:54

ਵਾਲ ਕਟਵਾ ਲਵੋ

- 18 ਸਤੰਬਰ, 2011, 14:38

ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਲਓ ..

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾਸਕ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਤਣਾਅ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ (ਰੰਗਤ ਜੋ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ). ਅਜਿਹੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਪਾਰਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ loadੰਗ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪੇਂਟ ਨਾਲ coveringੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਰਲਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚੋਂ 80% ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਡੰਡੇ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਕਮਜ਼ੋਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

1. ਟਾਇਰੋਸਿਨੇਸ ਤਾਂਬਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਟਾਇਰੋਸਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. ਕੈਟਾਲੇਸ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਲੀਚਿੰਗ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੀਹ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਿੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ: ਵਾਲਾਂ ਦਾ structureਾਂਚਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਗ੍ਰੇਅ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਾਲ ਆਪਣਾ ਅਸਲ ਰੰਗ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਰੰਗਮੰਧ ਵਿੱਚ ਰੰਗਮੰਡ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਥਾਈਰੋਇਡ-ਉਤੇਜਕ ਹਾਰਮੋਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਟੁਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੜਫਦਾ ਹੈ, ਆਇਓਡੀਨ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਘਨ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਪ੍ਰੋਲੇਕਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖੂਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ationਿੱਲ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੈ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਆਰਾਮ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ, ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਪਾਚਕ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ.

ਜ਼ਿੰਕ ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਇਨਸੁਲਿਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਸਮੋਟਰੋਪਿਨ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਮਾਈ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ.

ਜ਼ਿੰਕ 400 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਚਕਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਂਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ! ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੈਰਾਟਿਨ ਪਰਤ ਦਾ ਸਹੀ ਗਠਨ, ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਣਾਂ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਕੇ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਸੈੱਲ ਨਿleਕਲੀਅਸ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਟੈੱਸਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਭਟਕਣਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, follicles ਵਿੱਚ melanin ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦਾ ਗਠਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ structureਾਂਚਾ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਮੈਗਨ ਬੀ 6 ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਾਥੀ ਹਨ.

ਨਿਆਸੀਨ - ਬੀ 3

ਜੇ ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਹੂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਲ ਦੇ ਬਲਬ ਲਈ properੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਭਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਅਤੇ ਬੀ 7 ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਣ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਬੀ 9

ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਾਂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਚਰਾਗੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹਰ ਵਾਲ ਦੇ ਸ਼ਾੱਫ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9 ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਬੀ 6 ਅਤੇ ਬੀ 12 ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਮਕਰਨ ਵਿਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ.

ਐਡੇਨਾਈਨ, ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਅਤੇ ਪੈਰਾਮੀਨੋਬੇਨਜ਼ੋਇਕ ਐਸਿਡ

ਇਹ ਭਾਗ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 4, ਬੀ 8 ਅਤੇ ਬੀ 10 ਹਨ.

ਉਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਸੀਨ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਘੱਟ ਰੁਝਾਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਲੀਚਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੱਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਸਮੇਤ.

ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਲੋਹਾ

ਇਹ ਧਾਤ ਦੋ ਮੁੱਖ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਲੇਟੀ ਬਣਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਤਾਂਬੇ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਾਹਕ ਹੈ.

ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਸ਼ੇਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਾਂਬੇ, ਲੋਹੇ, ਮੈਂਗਨੀਜ ਅਤੇ ਕੋਬਾਲਟ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹਨ

ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕ

ਲਸਣ ਦੇ 1-2 ਲੌਂਗ ਦੀ ਮਿੱਝ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਚਮਚ ਬਰਡੋਕ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਓ. ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ. ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ ਲੋਸ਼ਨ

2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਵੋ. l ਬਰਡੋਕ ਜੜ ਅਤੇ ਡਿਲ ਫਲ. ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਬਾਓ.

ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਜਾਂ ਵਸਰਾਵਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੁਕੰਮਲ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਸ਼ੇਡ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਮਾਲਸ਼ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ.

ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਰ 30 ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਇਕ ਨਵਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5, ਬੀ 6, ਬੀ 9 ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਚਾਹ ਦਾ ਮਾਸਕ

20 g ਬਲੈਕ ਟੀ ਅਤੇ 5 g ਹਿਬਿਸਕਸ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤਰਲ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.

ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਈ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ, ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਇਕ ਬੈਗ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਵੇਰੇ, ਇੱਕ ਮਲ੍ਹਮ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਨੁਸਖਾ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ aੰਗ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ.

ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਪਰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫਿਰ, ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

• ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ dailyਸਤਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,
• ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੌਖ
• ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ - ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਹੈ,
• ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ,
• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ combinedੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ,
• ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜਾ - ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੋਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

• ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ - ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ,
• ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਧੱਫੜ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ,
• ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਉੱਚ ਕੀਮਤ,
• ਛੋਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ - ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਾਲਗ਼ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ .ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅੱਜ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਮਲਟੀਵਿਟਮਿਨਸ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੰਤਵ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਲਮੇਵਿਟ, ਪੇਂਟੋਵਿਟ, ਪਰਫੈਕਟ, ਪਿਕੋਵਿਟ, ਪੈਂਟੋਵਿਗਰ, ਐਲੀਵਿਟ, ਸੁਪ੍ਰਮ, ਵਿਟਕਾੱਪ, ਪੋਲੀਵੀਟ, ਯੂਨੀਵੀਟ, ਵਿਟਿਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ - ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਹ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਬੀ 6, ਬੀ 7, ਬੀ 9 ਅਤੇ ਬੀ 12, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੇਰਟਿਨ ਦੇ ਸੰਜੋਗ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਪਰਫੈਕਟਿਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੇਲਮੇਵਿਟ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਗ ਹਨ: ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਤਾਂਬਾ.

ਡਰੱਗ ਦੀ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੰਪਲੈਕਸ ਖੁਦ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ, ਘਬਰਾਹਟ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਆਮ ਇਲਾਜ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਵਿਰੋਧੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਵਾਈ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸੇਲੇਮਵਿਟ ਦਾ ਸੇਲਨੀਅਮ, ਰਾਈਟੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਟੈਕੋਫੈਰੌਲ ਐਸੀਟੇਟ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਕਾਰਨ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ - ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਚ, ਹਿੱਸੇ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਜ਼ਬਿਆਂ ਵਿਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, appropriateੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ, ਇਸ ਲਈ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੀ, ਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖਾਸ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਇਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਟਰਕੀ ਮੀਟ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਲੀਗੂਮਜ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਥਾਂ ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਬਹੁ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

• ਸਰੀਰ ਲਈ suppੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਰਚਨਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ,
• ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ - ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਬਾਰੇ,
• ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਕਰੋ, 1-3 ਮਹੀਨੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਉਧਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਧੱਬੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

ਸੇਲਮੇਵਿਟ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਾਧਨਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਵਕ ਝਾਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤੰਦਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.