ਤੇਲਯੁਕਤ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੀ ਕਰੀਏ, ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੀਏ?

1. ਥਰਮਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਟਾਈਲਿੰਗ. ਆਇਰਨ, ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕਰਲਰ, ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ appearanceੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਧਾਤ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰਾਮਾਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. ਅਣਉਚਿਤ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਮਲ੍ਹਮ ਜਾਂ ਮਾਸਕ ਸੁੱਕੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹਮਲਾਵਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਾousਸ, ਵਾਰਨਿਸ਼, ਝੱਗ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ.
3. ਹਾਰਮੋਨਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਟਕਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ: ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
4. ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਸਹੂਲਤ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਤਤਕਾਲ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ. ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
5. ਫੰਗਲ ਰੋਗ. ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
6. ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਘੱਟ. ਮਾਹਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਲਾਹ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਰ, ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਥਰਮਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.
7. ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ. ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੈਸੋਕਨਸਟ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
8. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਅਵਧੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ .ਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ “ਲੀਕ” ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
9. ਮੌਸਮੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਪੀਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਜਾਂ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੇ ਭੋਜਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਗਾਜਰ, ਪਾਰਸਲੇ, ਕੱਦੂ, ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ ਦੇ ਤੇਲਾਂ, ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਬਰੌਕਲੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟ ਆਇਰਨ ਦਾਲ, ਚਿੱਟੀ ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ, ਟੂਨਾ, ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼, ਬੁੱਕਵੀਟ ਅਤੇ ਕੌੜੀ ਚੌਕਲੇਟ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
10. ਹੀਟਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਰੇਡੀਏਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੀਟਰਾਂ ਕਾਰਨ ਘਰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਝਲਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਨਮੀ ਵਧਾਉਣ, ਨਮੀਡਾਈਫਾਈਅਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਰੇਡੀਏਟਰਾਂ 'ਤੇ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਲਟਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਭਾਂਜ ਦੇਵੇਗਾ.

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ਼

Theਰਤਾਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਚ ਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਜਾਂ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਇਲਾਜ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਸਹੀ ਉਪਾਵਾਂ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਘਰ ਵਿਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੋਪੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. Accordingਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਦੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਿਰਕਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ 2-3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡ ਦਿਓ. ਸੈਲੋਫੇਨ ਦੀ ਟੋਪੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਵਾਰਮਿੰਗ ਕੈਪ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਸਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇ. ਲਈ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਛੱਡ ਦਿਓ 20-40 ਮਿੰਟ. ਫਿਰ ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਮਾਸਕ

ਜੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡੈਂਡਰਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੇ 2 ਹਿੱਸਿਆਂ ਲਈ, ਜੂਸ ਦਾ 1 ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਮਾਸਕ ਲਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ 20-30 ਮਿੰਟ. ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੀਲਿੰਗ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਮਾਸਕ

ਪਿਆਜ਼ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਕਣਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ 1-2 ਬਲਬ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸਣ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫਿਰ ਜੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਸ ਕੱqueੋ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ. ਸੈਲੋਫਨੀ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰਮਿੰਗ ਕੈਪ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖੋ 1.5 ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ. ਫਿਰ ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਬਦਬੂਆਂ ਦੇ 100% ਖਾਤਮੇ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਨਰਮ ਮਾਸਕ

ਓਟਮੀਲ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਇਹ follicles ਨੂੰ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੇਰਾਟਾਈਨਾਈਜ਼ਡ ਕਣਾਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸਫਾਈ. ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

• ਨੈੱਟਲ ਬਰੋਥ (ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) - 0.5 ਕੱਪ.
• ਓਟਮੀਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l

ਓਟਮੀਲ ਫਲੈਕਸ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਭਰੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਕੈਪ ਨਾਲ ਮਜਬੂਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਪ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਇੰਸੂਲੇਟ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਓਟਮੀਲ ਮਾਸਕ ਰੱਖੋ 2 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂਫਿਰ ਰਵਾਇਤੀ meansੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਝਾਅ

• ਰੈਡੀਮੇਡ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
• ਜੈਤੂਨ, ਕੈਰਟਰ ਅਤੇ ਅਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ.
• ਅਤਿਰਿਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਵਧਦੀ ਗਰੀਬੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਕਾਬ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬੱਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਮਖੌਟੇ ਨਾਲ ਪਰੇਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੱਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਗੱਪਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਸਿਰਫ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰੇ ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਚਨਾ ਹੈ.

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੁਕਾਵਟ: ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਝੱਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੇੱਬਾਸੀਅਸ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸੁਝਾਆਂ ਉੱਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮਾਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤੰਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਮਠਿਆਈਆਂ, ਪੇਸਟਰੀ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ. ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ - ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਡੇ half ਤੋਂ ਦੋ ਲੀਟਰ. ਲੇਖ “ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ” ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮ੍ਰਿਤ ਸਾਗਰ ਚਿੱਕੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਉਪਚਾਰੀ ਵਾਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ.

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਰਸ, ਖਾਸ ਉਪਚਾਰਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.

ਡਰਾਈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ - ਉਹ ਅੰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਨਰਮ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਫੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਨੋਸਨ ਅਤੇ ਬੁਬਚੇਨ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਫੰਡ ਹਨ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਲ ਜੋ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਖੁਦ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਲਈ ਰੀਸਟੋਰਿਵ ਬਾਲਸ, ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਤੇਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - ਜੈਤੂਨ, ਨਾਰਿਅਲ, ਬਦਾਮ, ਕੈਸਟਰ. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ' ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ

ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਗ਼ਲਤ ਚੋਣ,
• ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ
• ਸਖਤ ਨਲਕ ਦਾ ਪਾਣੀ
• ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਰੰਗਣ, ਸੁਨਹਿਰੇ, ਕਰਲਿੰਗ, ਝਟਕਾ-ਸੁਕਾਉਣ),
• ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਗਲਤ ਤਕਨੀਕ,
• ਕੁਪੋਸ਼ਣ

1. ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ .ੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਸਲ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬਾੱਲ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੋਪੜੀ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਭੁਰਭੁਰਾ. ਇਹ ਹੀ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨਰਮ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਸੁੱਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਧੋਵੋ. ਹੱਲ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸੁਝਾਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਮਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਤਪਾਦ ਐਸਟੇਲ, ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਕੋਪਫ.
2. ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਆਧੁਨਿਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਘਾਣ ਹੈ. ਹੀਟਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਮੀਡਿਫਾਇਅਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪਾਣੀ, ਐਕੁਰੀਅਮ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਨਾ.
3. ਸਖਤ ਟੂਟੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਮਲਾਵਰ ਵਾਤਾਵਰਣ. ਇਸ ਵਿਚ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਫੁੱਲ ਫੁੱਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਟਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰਿਲੀਜ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4. ਭਿੰਨ ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਰੰਗਮਟ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਅਸਲ ਮਾਈਕਰੋ ਬਰਨ ਬਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਰੰਗਣ, ਚਾਨਣ ਅਤੇ ਕਰਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਹਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.
5. ਅਧੀਨ ਗਲਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਾਲ ਧੋਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਜੜ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਸਾਬਣ ਦਾ ਝੱਗ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਮਾਧਿਅਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਚਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏਗਾ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਾ ਕਰੋ - ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਿੱਲੇ ਤੰਦਿਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
6. ਭੋਜਨ ਰਾਸ਼ਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ ਗਲਤ ਦੇਖਭਾਲ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੇਬੋਰੀਆ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਕਿਉਂ ਹੈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਸੇਬੂਰੀਆ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਸੀਬਰਰੀਆ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਅਲੋਪਸੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ.

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਦਗੀ - ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਉਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਪਰਤ ਨਾਲ isੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰੀ ਛਾਲੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਫਲੇਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਡੈਂਡਰਫ. ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱfਣ ਦੀ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਛੋਟੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀਬੂਮ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
• ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ
• ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ pustules ਦੀ ਦਿੱਖ.

ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚਾਰ ਮਾਹਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਖੁਦ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮਾਸਕ

ਘਰੇਲੂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹਿੱਸੇ ਬਰਡੌਕ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਕ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ:

• ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 7 ਤੁਪਕੇ,
• ਬਰਡੌਕ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ,
• ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ - 5 ਤੁਪਕੇ,
• ਕੁਦਰਤੀ ਟਾਰ ਸਾਬਣ
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ.

ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਛਾਲੇ ਤੇ 2 ਚਮਚ ਟਾਰ ਸਾਬਣ ਪੀਸੋ ਅਤੇ 1/2 ਕੱਪ ਕੌੜੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਲੀ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਪੁੰਜ ਬਾਹਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਗਰਮ (ਗਰਮ ਨਹੀਂ) ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਾਂਗ ਫੋਮਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.

ਰਿੰਸਿੰਗ ਵਧੀਆ ਚਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਓਕ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ: ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

“ਸਿਡਾਜ਼ੋਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬੁਰਦੋਕ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਮਾਸਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੇ ਇਕ ਸਮੇਂ ਮੇਰੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲੰਬਾ ਸੀ - ਛੇ ਮਹੀਨੇ. "

ਓਲੇਗ (ਚਮੜੀ ਮਾਹਰ), 43 ਸਾਲਾਂ ਦਾ

“ਮੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਤੇਲ ਸੇਬਰੇਰੀਆ ਲਗਭਗ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ. "ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਲੋਕ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ."

“ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।”

ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ

ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਭਰਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰ ਡਾਂਡ੍ਰਫ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਸਕੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ coveredੱਕੀ ਹੋਈ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਵੰਡ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਪਾਉਣ ਲਗਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ:

1. ਗਲਤ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ - ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਵੀ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਉਹ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
2. ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਲਈ ਥਰਮਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰ ਵਰਤੋਂ. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਓਵਰਡਰਾਈਡ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ. ਸੀਬੂਮ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਛਿਲ ਰਹੀ ਹੈ.
3. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਰਨ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
4. ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
5. ਘੱਟ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤੇਲ ਤੇਲ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸੀਬਾਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲ ਸਟਾਈਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬਹਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮੱਸਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੇ .ੰਗ

ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ. ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਉਪਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਗਲਤ ਚੋਣ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਦ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਧੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੀਆਂ ਅਤੇ, ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ eliminateੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੇ.

ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ

ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੁਝ ਆਮ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ
• ਸਿਰਫ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ,
• ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ! ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ:

1. ਐਸੀਟਿਕ ਕੁਰਲੀ. ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਰਬੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ 3 ਚਮਚ ਚਮਚੇ ਨੂੰ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਠੰ .ੇ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਧੋਵੋ. ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 1 ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣਾ, ਜੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਧੱਬੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਲਈ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 1 ਵਾਰ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ 2 ਚਮਚੇ ਵਿਚ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
2. ਨੈੱਟਲ ਬਰੋਥ. ਨੈੱਟਲ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਵਧੇਰੇ ਸੀਮਬਰਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਕੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਨੈੱਟਲ ਬਰੋਥ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਪਰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਲਈ, 3 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 4 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ ਸੁੱਕੇ ਮਈ ਨੈੱਟਟਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ. ਰਚਨਾ ਦੇ ਉਬਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਰਲੀ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 1 ਵਾਰ ਸਿਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੰਪ੍ਰੈਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵੇਫਲ ਤੌਲੀਆ ਨਿੱਘੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਟੋਪੀ 'ਤੇ ਪਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਰੀ ਤੌਲੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਾਅਦ. 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਬਾਓ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
3. ਰੰਗਹੀਣ ਮਹਿੰਦੀ. ਸੰਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਵਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹੇਨਾ ਨੂੰ ਗਰਮ ਮਛੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਸਿਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਵਿਧੀ ਨੂੰ 4 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 1 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਕੁਝ ਤੇਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਬਰਗਮੋਟ, ਗੁਲਾਬ, ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ, ਪੁਦੀਨੇ, ਨਿੰਬੂ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
5. ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਣੇ ਮਾਸਕ. ਉਹ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੀਬੂਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਸਕ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

• ਲਾਲ ਮਿੱਟੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਜਲਣ ਹੈ. ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦ ਤਕ ਇਕ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿਚ ਸੰਘਣੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਰਚਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਠੰ .ੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰ ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਚਿੱਟੀ ਮਿੱਟੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਭਿਆਨਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਅਜੇ ਵੀ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਪੁੰਜ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ. ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਵਰਗਾ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਦ

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ seੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੂਲ ਹਨ:

• ਸ਼ਾਹੂ "7 ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ" ਸੋਹੁਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ,
• ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ "ਸਾਫ ਲਾਈਨ" ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ,
• ਚਿੱਟਾ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲਾ “ਲੇ ਪੈਿਟ ਮਾਰਸੀਲੇਸ” ਸ਼ੈਂਪੂ,
• ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ.

ਟਿਪ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਕੋਝਾ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

1. ਥਰਮਲ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ.
2. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 1 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਧੋਵੋ.
3. ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਘੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਕਰੋ.
4. ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਘੀ ਨਾ ਕਰੋ.
5. ਕੁਦਰਤੀ ਬਰਸਟਲਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਮੈਟਲ ਦੰਦ.

ਡਰਾਈ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੇਬੂਮ ਦੇ ਜਾਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਪਤਲੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ, ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਛੁਪਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਸਿੱਧੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਗਈ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ (ਉੱਚ ਅਹੁਦਾ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪੋਸਟ, ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਆਦਿ)
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ
• ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ
• ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ
• ਗਲਤ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
• ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਸੇਬੋਰੀਆ
• ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ
• ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ

ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ whoਰਤਾਂ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਇਕ ਸੁਹਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 2-4 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਵਾਲ ਤੇਲ ਪਾਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਝੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਤਿਅੰਤ ਅਸ਼ੁੱਭ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਸਟਾਈਲ ਜਾਂ ਸਟਾਈਲ ਵਿਚ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵੱਡੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਸੀਬੋਰੀਆ. ਇਹ ਸਾਫ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਅਸ਼ੁੱਭ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਸੱਕਣ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਪੱਤਾ ਅਤੇ ਸੀਬੋਰੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, theirਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱ ,ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦੂਜੀ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਕਾਰਸਿਨੋਜੀਕ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਠਿਆਈ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ.

ਬਾਹਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ
2. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ (ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ)
3. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੰਗ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ
4. ਸਟੈਕਿੰਗ ਟੂਲ
5. ਲੰਬੇ ਵਾਲ (ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਾਲ ਦਰਮਿਆਨੇ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ)
6. ਪੈਡਾਂ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
7. ਧਾਤੂ ਉਪਕਰਣ: ਹੇਅਰਪਿਨ, ਵਾਲ ਕਲਿੱਪ, ਅਦਿੱਖ, ਆਦਿ.
8. ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼
9. ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ
10. ਅਕਸਰ ਕੰਘੀ
11. ਅਣਉਚਿਤ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ
12. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ
13. ਪਰਮ.

ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੇ ਸੀਬੂ ਦੇ ਕਣ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਕੰਘੀ ਵਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਚਰਬੀ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ੈਂਪੂ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਿਥਿਹਾਸ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾਵਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣਾ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਲ ਘੱਟ ਤੇਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬਿਆਨ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣਾ, ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਖਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹਿੱਸੇ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਧੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੇਸ ਵਿਚ ਧੋਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਵਿਚ ਦੋ ਪੜਾਅ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪੈਰਾਬੈਨਜ਼, ਸਲਫੇਟਸ ਅਤੇ ਸਿਲੀਕਾਨਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥ ਤੇ ਲਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਝੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਬਚੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ' ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਤੇਲ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਮਦਦਗਾਰ ਸੰਕੇਤ:

• ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੇਗਾ.
• ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਸ਼ੈਪੂ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣਗੇ. ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਧੋਣਾ ਸਾਫ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਮਲ੍ਹਮ ਲਗਾਓ.
• ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨੂੰ ਸਖਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਉਬਾਲਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ 1 ਲਿਚ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ 1 ਚਮਚ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈਣ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰਬਲ ਇਨਫਿ infਜ਼ਨ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੱਕਣ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਹੈ. ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਵੀ ਵਧੀਆ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ

ਸਿਰਫ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਹੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਸੀਬੋਰੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਹਲਕੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਲਫੇਟਸ, ਪੈਰਾਬੈਨਜ਼, ਸਿਲੀਕੋਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਪੁੰਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਪਾਪ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦੀਆਂ ਬਜਟ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਖਰੀਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਐਲੋ ਜੈੱਲ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਸੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਘਰ 'ਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੇਲ ਲਈ ਜਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਵਾਲ ਖੁਦ ਖੁਸ਼ਕ ਹਨ). ਸੁੱਕੇ, ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਰੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਰੰਗ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟਾ ਰੰਗ ਕਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਡੈਂਡਰਫ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਖੋਪੜੀ ਸਿਰਫ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੇਬੋਰੀਆ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਨੋਸਿਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਅਕਸਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਿਰਫ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਾਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾ ਹੋਏ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਹਰ 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਡਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅਕਸਰ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਾ powderਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਕਣ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਮਹਿੰਗੇ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਘਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਟੈਲਕਮ ਪਾ powderਡਰ, ਪਾ powderਡਰ, ਪਾ powderਡਰ, ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਆਟਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਫ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਾਲਸ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ

ਜੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸਾਂਝੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਲਮ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਦਾ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 2 ਵਿਚ 1 ਸ਼ੈਂਪੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਲਮ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ, ਵੱਖਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਲਕ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਆਈਕਲਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਗ਼ਲਤ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਥੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਨ. ਉਹ ਮਿਲ ਕੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਈਥਰੇਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਾਹਕ ਵਾਲੇ ਘੱਟ ਗ੍ਰੇਡ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਨਕਲੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਸੰਘਣੀ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ!

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿਚ ਸਮੇਟਣਾ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲਪੇਟਣਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਟੋਪੀ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਲਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

The ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ,
The ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਘਨ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਵਾਨੀ),
. ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ seborrheic ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ. ਸੀਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੇਬੂਮ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੇਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ, ਸੈਬੂਮ ਮੁਫਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬਦਤਰ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

Ily ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ 2in1 ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ + ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਲੀਕੋਨ ਅਤੇ ਲੈਂਨੋਲਿਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਧੋਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦੇ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਣ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ. ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਝਾਵਾਂ' ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਭੁਰਭੁਰਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸੁਝਾਅ.

Use ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਗੱਡੇ ਅਤੇ ਮਾਸਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਵਾਲ ਖੁਦ ਖੁਸ਼ਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕੱ notਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਅਜਿਹੇ correctlyੰਗਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੁਝਾਆਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ.

All ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕੰਘੀ ਵਾਲ ਘੱਟਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੀਬੁਮ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਧੀ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਬੂਮ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

• ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਧੋਵੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਬੂਮ ਇਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਤਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਕੰਘੀਿੰਗ' ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋਗੇ.

Sha ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਸਿਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਸੇਬੇਸਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕੈਲੰਡੁਲਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ, ਨੈੱਟਲ ਦੀਆਂ ਕੁਰਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਨਾ ਉਡਾਓ, ਸੁਕਾਉਣ ਦਾ ਇਹ seੰਗ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇ ਵਾਲ ਕੁਦਰਤੀ wayੰਗ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ can ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਠੰ airੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

Washing ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਛੇਦ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਦਗੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮਾਸਕ

ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ, ਸੀਬੂਮ ਦੇ ਛਪਾਕੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਹਨ:
- ਮਿੱਟੀ (ਹਰੀ ਮਿੱਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨੀਲੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਮਿੱਟੀ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ). ਮਿੱਟੀ ਸੇਬੋਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ,

- ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀਸੀਬੂਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੁਕਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ,

- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ :ੁਕਵਾਂ: ਬਰਗਾਮੋਟ, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ, ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ, ਪੈਚੌਲੀ, ਯੂਕਲਿਟੀਟਸ, ਲਵੈਂਡਰ) ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ,

- ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ (ਨਮਕ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਾਫ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ)

- ਰਾਈ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਥੋੜੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ

- ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ (ਤੇਲ ਦਾ ਅਧਾਰ)
- ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਅਸੀਂ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ, ਅਧਾਰ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਣਾਓ. ਤਦ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਵਾਲ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ, ਕੁਰਲੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ.

- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਜੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਕਪਾਹ ਦੇ ਝੰਬੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

- ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ decoctions ਨਾਲ. ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ, ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ, ਕੈਲੰਡੁਲਾ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬਰਡੌਕ ਅਤੇ ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵਰਟ ਦਾ ਇੱਕ ocੁਕਵਾਂ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਇੱਕ ਘਟਾਓ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2-3 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਲ੍ਹਣੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ. ਫਿਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ. ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀਡਿਓ

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਗ਼ਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਾ.

ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ-ਲਿਪਿਡ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਨਮੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:

• ਵਾਰ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ. ਰੰਗਾਂ ਵਿਚ ਹਮਲਾਵਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਅਕਸਰ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਓਵਰਡ੍ਰਿਯਿੰਗ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਰੰਗਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ womenਰਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
• ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (retinol), E (tocopherol), ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕਾਫੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ, ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਘੱਟ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
• ਗਲਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਕਲਪ. ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ "ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ" ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ - ਤੇਲ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
• ਤਾਪਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਟੋਪੀ ਦੇ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਨਾਮਾ ਜ਼ਰੂਰ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈਡਵੇਅਰ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ "ਸਾਹ" ਲੈਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣਾ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.
• ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ, ਨਰਵਸ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
• ਟੂਟੀ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿਰ ਧੋਣਾ. ਨਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ “ਖੁਸ਼ਕ” ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਲਾਅ ਵਿਚ ਕਲੋਰੀਨੇਟਡ ਪਾਣੀ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਪੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
• ਐਲਰਜੀ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ. ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ (ਫੰਜਾਈ, ਬੈਕਟਰੀਆ) ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਏਜੰਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ - ਖੁਸ਼ਕੀ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ.
• ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ. ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਮੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• ਨਿਰੰਤਰ ਬੇਅਰਾਮੀ: ਖੁਜਲੀ, ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਜਕੜ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਦੀ ਇੱਛਾ.
• ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਦਿੱਖ - ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਦੇ ਫਲੇਕਸ.
• ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨਸ਼ਟ ਹੋਣਾ, ਇਸਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਫੁੱਟਣਾ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਤੰਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਜਲੀ, ਡਾਂਡਰਫ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਗੜਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਉਪਗ੍ਰਹਿ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰੀਏ

ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਖੁਸ਼ਕ ਸੀਬੋਰੀਆ (ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੀਬਰੋਇਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) - ਸੇਬੂਸ ਦੀ ਗੁਣਾਤਮਕ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਗੁਪਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ. ਡੈਂਡਰਫ ਫਲੇਕਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਵਾਲ ਟੁੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, seborrheic ਤਖ਼ਤੀ ਕਾਰਨ ਪਾ powਡਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੋਪੜੀ, ਬਲਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  ਸੀਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਖਮੀਰ ਵਰਗੀ ਉੱਲੀਮਾਰ ਮਾਲਸੀਸੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਸੀਬੇਸੀਅਲ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਕੋਲਾਈਟਸ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਬਿਲੀਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਰੋਗ) ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੇਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ (ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ) ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ.
  ਸੇਬੋਰੇਹੀਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫੈਟੀ ਸੀਬਰਰੀਆ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਹਾਈਪਰਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਸਕੇਲ ਚਰਬੀ, ਪੀਲੇ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਲੇਅਰਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕ ਸੀਬੋਰੀਆ ਘੱਟ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਪਰ ਆਮ inੰਗ ਨਾਲ ਡਾਂਡ੍ਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਚੰਬਲ - ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਇਸ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਗੁਲਾਬੀ ਟਿercਬਰਿਕਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਚਿੱਟੇ ਸਕੇਲ (ਸੋਰੋਰੀਐਟਿਕ ਪਲੇਕਸ) ਨਾਲ coveredੱਕੇ ਹੋਏ. ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲੱਛਣ ਖੂਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪੈਮਾਨੇ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਰਕਣ ਜਾਂ ਖੁਰਕਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਤੱਤ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਸਿਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ - ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕ, ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ, ਨਸ਼ਾ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਚਮੜੀ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਚਟਾਕ ਉਸ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਰੋਣ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਡਰਾਈ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸੁੱਕੇ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੋੜ:

• ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਗਿਰੀਦਾਰ, ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀ, ਅਲਸੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ, ਚੀਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ.
• ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2 ਲੀਟਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ.
• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
• ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਤਰ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
• ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਜਾਓ.
• ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਮ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਯੁਮਿਡਿਫਾਇਅਰ ਲਗਾਓ.
• ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਟੋਪੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਜਾਓ.
• ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕੋ.
• ਕੌਫੀ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰੋ, ਏਵੀਟ, ਵਿਟ੍ਰਮ ਬਿ Beautyਟੀ, ਡਰੇਜੀ ਮਰਜ਼ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ.

ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮਾਸਕ

ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮਕ, ਵਾਲੀਅਮ, ਰੰਗ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

• ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਮਾਸਕ. ਤਾਜ਼ੀ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੀਸਕਲੋਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਕਾਸ ਵਾਲਾ ਰਸ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਯੋਕ ਮਾਸਕ. ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਕੱਚੀ ਯੋਕ, ਵੋਡਕਾ ਦੇ 20 ਮਿ.ਲੀ. ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਤੇਲ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਾਸਕ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 25 ਮਿ.ਲੀ. ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਬਰਡੋਕ. ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਗਰਮ ਬੁਰਦੋਕ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ 1.5-2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਲਾਓ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਮਾਸਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਧੋ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਰਬਲ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.