ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਨਤੀਜੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਸੀਂ ਅੰਦਰ ਹਾਂ ਐਡਮ.ਰੂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਾਫ ਅਤੇ ਹਰੇ ਭਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜਾਗਣ ਦੇਵੇਗਾ.
ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਧੋਵੋ.
ਵਗਦਾ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ hardਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਜੋ ਅਗਲੇ ਹੀ ਦਿਨ ਉਹ ਗੰਦੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਲਗਭਗ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਹੂਲਤ
ਉਹ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ usedੰਗ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਤੇਲ - ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਸੀਰਮ - ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਲਈ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਕੰਘੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਛੂਹਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਥ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਮਾਲਸ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਲਗਾਓ.
ਤੇਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲ ਕਿਸਮ,
- ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ੈਂਪੂ,
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣਾ
- ਖਰਾਬ ਵਾਤਾਵਰਣ
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ /
- ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲ ਹੋਣ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕੋਲ ਹਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਦੀ ਕਿਸਮ. ਅਜਿਹੇ ਵਾਲ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ. ਪਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸੀਬੂਮ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡ ਦੇ ਸਿਰੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ੈਂਪੂ. ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਰਚਨਾ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਾਰੇ ਆਦੀ. ਉਹ ਗਰੀਸ ਅਤੇ ਮੈਲ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾ ਦੇਣ. ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਚਰਬੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਆਮ ਕਿਸਮ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਅਕਸਰ ਧੋਣਾ ਦੋਹਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਲ ਭੁਰਭੁਰ, ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੇਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ.
- ਖਰਾਬ ਵਾਤਾਵਰਣ. ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ "ਬਾਹਰੀ ਅੰਗ" ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਹਨ. ਗੈਸਾਂ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਦੀ ਧੂੜ, ਸਾਫ ਹਵਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਝੁਲਸ ਰਹੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਕਸਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੰਦੂਰ ਗਲੈਂਡ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਧੂੜ ਅਤੇ ਮੈਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਪਈ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਨੂੰ ਲਿਜਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਤਰਾ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ.
- ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਸੀਂ ਉਹ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਵਾਕ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੰਮ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤਾਲ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲ ਰਹੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚਰਬੀ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ (ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋ ਜਾਣ) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਕੱ timeਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਰਾਉਣਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਕ ਲਾਈਨ ਚੁਣੋ. ਜੋ ਇੱਕ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ notੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ, ਉਤਪਾਦ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵੇਖੋ ਕਿ ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਮਾਸਕ, ਸਪਰੇਅਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ.
- ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਸਟੋਰ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਅਮੋਨੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ (ਅਮੋਨੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ) ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਲਫੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਸ਼ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਡਿਸ਼ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਵੀ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੀਬੁਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਹ ਚਮਕਣਗੇ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਫਰਮਾਂ. ਜਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਵਾਲ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਰਟਰ ਜਾਂ ਬਰਡੋਕ ਤੋਂ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਲਾਂ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਧੋਵੇਗਾ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚਿਕਨਾਈਵਾਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਕਈ ਦਿਨ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਖਰਾਬ ਵਾਤਾਵਰਣ. ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਕਿੱਥੇ ਲੁਕੋਈਏ? ਪਰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਿਕਾਸ ਧੁੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਧੂੜ, ਠੰ,, ਨਮੀ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ. ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੋਪੀ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਹੈ. ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਜੋ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਚੁਣੋ. ਉਹ ਦਿਨ ਭਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਪਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਸੈਰ ਕਰੋ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਰਹੋ.
- ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬਦਲਣਾ. ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਨਮਕੀਨ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏਗਾ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਦਗੀ ਵਰਗੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਵਾਨ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਕ ਅਸਲ womanਰਤ ਬਣੇ ਰਹੋ.
ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਕਾਰਨ
ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਗੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇਰੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ, ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜੀ toਰਜਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ.
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਰ ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਹੋਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਛੋਟੇ ਲੌਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੰਘੀ.
- ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੋਪੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਅੰਤਰ.
- ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣਾ.
- ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਖਪਤ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ.
- ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਬਾਲਸਮ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ .ੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ.
1. ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਨਾ ਕਰੋ.
ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰੇਪਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਹੋਣ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਉਹ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਘੀ ਹੋਣ' ਤੇ ਵਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੌਲੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੰਘੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ingੱਕਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
2. ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਘੀ.
ਇਹ ਧੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਚੇਗਾ, ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ, ਜੋ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਏਗੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ.
3. ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਨਾ ਮਲੋ.
ਗਿੱਲੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਪੱਟੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਬਲਾਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ "ਗ੍ਰੀਨਹਾਉਸ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ, ਜੋ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗੀ.
5. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਸੁੱਕਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ: ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਮ ਹਵਾ ਆਮ ਕਰਲ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਚਰਬੀ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਸੁਝਾਆਂ 'ਤੇ ਸੁੱਕੋ.
ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦਾ ਆਸਰਾ ਲੈਣ ਲਈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਿਗਟੇਲ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬੰਨ ਵਿਚ ਪਾਓ - ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋਗੇ ਅਤੇ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਸਟਾਈਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ lingੰਗ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕੁਦਰਤੀ inੰਗ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਸੁੱਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਜਿੰਨਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
6. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, curls ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ. ਗਰਮ ਮੋਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਸੈ.ਮੀ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
7. ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ.
ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਮ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਲਈ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਆਇਰਨ, ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ, ਆਦਿ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ-ਬਚਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪਰੇਅ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਓ.
8. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ.
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰਡੈਰੀ ਹਵਾ ਤੋਂ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਟੋਪੀਆਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰੋ.
9. ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼
ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦਿਨ ਵਿਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-2 ਵਾਰ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ: ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ.
10. ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਚੁਣੋ.
ਮਾੜੀ ਘੱਟ-ਕੁਆਲਿਟੀ ਕੰਘੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਕੰਘੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਲੱਕੜ ਜਾਂ ਸਿੰਗ ਤੋਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਲਦ ਜਾਂ ਬੱਕਰੀ). ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੇ ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗੀ!
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹੇਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਗੰਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ
ਜੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
- ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ સ્ત્રાવ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕੋਗੇ.
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਧੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਨਾ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਜਾਂ ਕਰਲ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸੁੱਰਤਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਟਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੰਗ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਹੇਅਰਪਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ.
- ਆਪਣੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਕੱਸੀਆਂ ਬੱਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਬ੍ਰੇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਬਾਈ ਕਰੋ.
ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰੋ.
ਅਣਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਸ਼ੈਂਪੂ
- ਮਾਸਕ
- ਗੱਡੇ
- ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ
- ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੇ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਰਗੜੋ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਮਲ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਕਰੋ, ਖੋਪੜੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ aੰਗ ਨਾਲ ਲੱਕੜ ਦੇ ਓਕ ਜਾਂ ਸੀਡਰ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮੋਮ ਨਾ ਫੈਲ ਸਕੇ.
ਲੱਕੜ ਦਾ ਤਿਲਕ
ਤੇਜ਼ ਗੰਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ
ਵਾਲ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਹਾਈਪਰਿਕਮ, ਬਰਡੋਕ, ਨੈੱਟਲ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਲਿੰਡੇਨ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਘਾਹ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਰੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣ ਰਹੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਾਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ
ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨੂੰ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਾਰੇ ਸਟ੍ਰੈਂਡਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਕੇਫਿਰ ਮਾਸਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਤਣੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਤ ਵੀ ਕਰੇਗਾ.
ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ, ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
