ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ, ਹਰ ਕੁੜੀ ਦੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ (ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ) ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਅਸਥਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਭਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਾਲ ਉਸੇ ਅਰਸੇ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ (ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਪਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅਸਥਾਈ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, "ਪਿਘਲਣਾ" ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੀਜ਼ਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਚਲੋ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
Head ਸਿਰਲੇਖ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ,
Hair ਰੰਗਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਟੋਪੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਤਕ ਅਸੀਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰਦੇ ਹਾਂ),
ਖੁਰਾਕ (ਹਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?)
ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ,
Chronic ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬਸੰਤ ਵਧਾਉਣਾ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
· ਵਿਟਾਮਿਨਾਈਜ਼! ਵਧੇਰੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ (ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ), ਸਾਗ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਖਾਓ. ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਪੀਓ.
Summer ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਭੁੱਖੇ ਨਾ ਬਣੋ. ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੋਮਲ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਰੰਗੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਮੋਨੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋਗੇ.
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ)
· ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਪਾਣੀ (ਸੁੱਕੇ ਕਰਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ),
At ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਪਨਾਮਾ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਹੈੱਡਸਕਾਰਫ ਲਓ. ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਹੈਡਡਰੈੱਸ ਚੁਣੋ,
Sea ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਤਾਵੇ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਨਮਕ ਧੋਵੋ,
Hair ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ,
Warm ਹਰ ਹਫਤੇ ਕੋਸੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ (ਨਾਰਿਅਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ).
ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਮੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਭਰਪੂਰ ਅਵਧੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
In ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ,
Imm ਇਮਿunityਨਟੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਘਾਟ,
Synt ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਟੋਪੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ,
Ind ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
Diet ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ "ਸੁਆਦ" ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ,
Iron ਆਇਰਨ (ਮੱਛੀ, ਪਾਲਕ, ਫਲੀਆਂ) ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ,
· ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਟੋਪੀ ਪਾਓ!
Natural ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਬਣੀ ਟੋਪੀ ਚੁਣੋ,
Hot ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾ ਕਰੋ,
Week ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਭੜਾਸ ਕੱ .ੋ.
ਸਰਦੀਆਂ curls 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਦੂਸਰੇ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਕੁ! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
Est ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਕਮੀ,
ਕੀ ਕਰੀਏ:
Est ਤੁਸੀਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਏਮਬੇਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ! ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ. ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਤਿਲ ਜਾਂ ਬਰਡੋਕ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀ ਲਪੇਟ.
! ਟੋਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਹਾਂ, ਪਤਝੜ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਗੇ.
· ਮੁਸਕਰਾਓ! ਆਮ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ spasms ਤੋਂ ਬਚਾਓਗੇ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਪਤਝੜ ਵਿਚ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਏਗਾ.
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ: ਸਪੱਸ਼ਟ, ਗਲਤ
ਪ੍ਰੌਲਾਪਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ ਵਾਲ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਹ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਿਛਲੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ, ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਗੰਜੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus, ਸਵੈਚਾਲਣ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਨਪੁੰਸਕਤਾ.
ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਥਾਨਿਕਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਬਰੋਰਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਚੰਬਲ ਐਲੋਪਸੀਆ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਲੋਪਸੀਆ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੁਝ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੁਝ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਅਲੋਪਸੀਆ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੰਟਰਫੇਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦਾ ਵੱਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਧਰ - ਇਹ ਕਾਰਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਜੀਵਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਾਰਨ
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਤਣਾਅ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਖੁਰਾਕ, ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੰਜੇਪਨ 3-4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਣ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖਣਿਜ ਬਣਤਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਘਰੇ ਬਣੇ ਮਾਸਕ: ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਬਸ਼ਰਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਵੇ, ਉਹ ਐਲੋਪਸੀਆ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਭਾਗ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਹਮਲਾਵਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਟੀਕੇ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ!
ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਭਾਫ਼, ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ, ਪ੍ਰੋਪਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ, ਡਾਇਥਨੋਲੈਮਾਈਨ, ਫੈਟਲੇਟਸ, ਬੈਂਜਨੀਜ਼, ਲਾਸ-ਟੈਨਸਾਈਡ, ਪੈਰਾਬੈਂਸ.
ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ, ਅਮੋਨੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ ਹਮਲਾਵਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਂਡ੍ਰਫ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਆਮ ਜਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ?
ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਕੁਦਰਤੀ ਕੱractsਣ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਅਮਿੱਟ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਸਹੀ ਹਨ.
ਮੌਸਮੀ ਐਲੋਪਸੀਆ ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਵਸਰ ਹੈ.
ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਪਸੰਦ: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੀਕੇ ਦੇ methodsੰਗ ਹਨ: ਪਲਾਜ਼ਮੋਲਿਫਟਿੰਗ ਅਤੇ ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ.
ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਟ੍ਰਿਕੋਲੋਜੀਕਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਰਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਬਸੰਤ ਵਾਲ
ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਮੋਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਅਵਧੀ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੀਵਤ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਗਹਿਰਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, "ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸੱਦੇ" ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
Womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਵਿਚ, ਉਹ ਮਰਦ ਵਿਚ - ਸਾਰੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਡਾਇਸਟ੍ਰੋਫੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਘਾਟੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਦਮੀ thanਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭੈੜੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਸ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ ਮੁੱਖ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਡਰੱਗ ਮਿਨੋਕਸਿਡਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਅੇਰੇਰਾ ® ਲੜੀ ਵਿਚ 2% ਅਤੇ 5% ਮਿਨੋਕਸਿਡਿਲ (ਹਵਾਲਾ ਤੋਂ 2% ਸਪਰੇਅ) ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ 2 ਸਪਰੇਅ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Diਰਤਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੋਸਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਬਸੰਤ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ
ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿਚ, Inਸਤਨ 15% ਨਾਲ ਵਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਲਹੂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੇਰਟਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਇਮਾਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ lsੰਗ ਨਾਲ ਕਰਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਿੰਨ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਾਰਡ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਕੇ ਵਾਲ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਭਰਿਆ ਸਮਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਮੀ ਵੀ ਭਾਂਪ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਜੋ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰੰਗ ਦੇ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ: ਤਰਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਲੂਣ ਕੱ removeਣ ਲਈ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਠੋਡੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੁਕਾਉਣ ਨਾਲ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀਆਂ (ਰਤਾਂ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 70%) ਖੁਸ਼ਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਲਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਮੌਸਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਰੰਗਮੰਸ਼ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਗਰਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ (ਚਰਬੀ) ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਖੌਟੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਨਾ ਪਵੇ.
ਅਸੀਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਉਹ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਬਾਲਸ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ ਵਿਚ ਹਨ.
- ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ ਖਣਿਜ ਚਸ਼ਮੇ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਹੁਮੇਕਟੈਂਟ, ਹੂਮੈਕੈਂਟੈਂਟ ਏਜੰਟ) ਜੋ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਾਸ਼ਪ ਬਣਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ (ਐਨਯੂਐਫ) ਅਣੂਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿਚੋਂ ਨਮੀ ਕੱ draw ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਗਲਾਈਸਰੀਨ, ਸੌਰਬਿਟੋਲ, ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਨਯੂਐਫ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਇਕੱਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਿਯਮ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਪੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਵੀ. ਪਰ ਪਨਾਮਾ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਟੋਪੀ ਉਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਰਾ ਦੇਵੇਗੀ.
ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਵਾਲ
ਪਤਝੜ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਆਪਣਾ ਅੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੌਸਮੀ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਿਲੀਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ "ਕਾਲ ਸੰਕੇਤ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ ਲਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਉਭਰਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ "ਵਾਲ ਅੰਤ ਤੇ ਖੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਤੇ, ਬਿੱਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੇਜਹੌਗਜ਼ ਦਾ ਬ੍ਰਿਸਟਲਿੰਗ ਮਕੈਨਿਜ਼ਮ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੇ ਵਾਰ ਬਲਬ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਹਿਲਾਂ ਡੰਡੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾਤਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ: ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ. ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ, ਗੰਭੀਰ ਕੰਘੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਹੁੱਡ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਗੇ.
- ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਪਿਰਾਮਿਡ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ relevantੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਤਝੜ ਵਿਚ, ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਸਰਗਰਮ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭੰਡਾਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ “ਬਾਲਣ”.
- ਬਾਹਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ: ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ "ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ" ਭਾਗ ਵਿਚ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਠੰ is ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਆਮਦ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. Follicles ਕੇਰੇਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡੰਡੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ "ਦੁਸ਼ਮਣ" ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ.
ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ relevantੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੁਕਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- ਕੁਦਰਤੀ ਉੱਨ ਨਾਲ ਬਣੀ ਬੁਣਾਈ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਉੱਨ-ਮੁਕਤ ਬੇਰੇਟ ਹੋਵੇਗੀ: ਇਹ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਦਾ ਨਹੀਂ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਆਮ ਗੇੜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਠੰਡ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਹੀ ਧੋਵੋ. ਸੁੱਕੀ, ਠੰostੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਰਮ ਜੈੱਟਾਂ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਸਿਰ ਵਿਚ ਸਲੇਜੈਮਰ ਮਾਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
- ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਟੋਪੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੜਕ ਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰੁਕਣਾ (ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ methodsੰਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੋਪੀ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਿਰ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਟੋਪੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਠੰ catch ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਡੰਡੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਗੇ.
ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ.
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੱਟਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਉਪਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰੈਟਰਨਰ, ਥਰਮਲ ਵਾਲ ਕਰਲਰ, ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ - ਅਜਿਹੇ ਉਪਕਰਣ ਸਿਰ 'ਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਕਰਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਉੱਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਹਵਾ ਅਤੇ ਬਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਓ - ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪਤਝੜ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣਾ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਵਿਗੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਵਧੀਆ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਨੈੱਟਲ ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮਿਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਵਾਲ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਐਲੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੰਗ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਬ੍ਰੂਨੇਟਸ ਲਈ, ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਕੁਰਲੀ ਇਕ ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾੜ ਹੈ, ਗੋਰੇ ਲਈ - ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜਾਂ ਬਰਡੋਕ ਦਾ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਬਰੋਥ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋੜੀਦੇ ਘਾਹ (1 ਚਮਚ) ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ (1 ਲੀਟਰ) ਨਾਲ ਭਰੋ. ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਕੱusedਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਈ averageਸਤਨ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਰ ਇੱਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ocੱਕਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਈਵੀ ਜਾਂ ਜਾਲੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਤਝੜ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: ਤਰਲ ਸਾਬਣ (60 ਮਿ.ਲੀ.), ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ (2 ਚਮਚੇ), ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (50 ਤੁਪਕੇ), ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ (ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੁਲਬੁਲਾ ਦਾ ਆਕਾਰ). ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ (ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫਤੇ) ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਲਕੋਹਲ ਜਾਂ ਵੋਡਕਾ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਲਾਰਮ ਵੱਜਣਾ ਕਦੋਂ?
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਵਾਲ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਵਿਚ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਰਹੀ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸਭ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਕੰਘੀ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. Inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ curls ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦੀਰਘ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਐਲੋਪਸੀਆ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਪਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੂਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਮੌਸਮ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਗਲਤ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਵਾਲ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਜਾਵਟ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹਰ ਹਾਲ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੀਨੂ, ਖੇਡਾਂ - ਇਹ ਸਭ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਸੁਝਾਅ
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਣਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਸਮੀ ਗੰਜ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅਤਿ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- ਟੋਪੀ ਪਹਿਨੋ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ,
- ਸਹੀ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਮਿਨਰਲ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ,
- ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਲ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਰਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚੰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਮੌਸਮ ਗਲੀ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ.
